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Golf Fitness · Roppongi

TPIトレーニング
ゴルフの身体評価16項目と、PGAツアー選手の実例。

プロもアマチュアも、TPIはまず身体を測るところから始めます。その考え方にもとづく評価とトレーニングを、六本木の完全個室で。

TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）の代表が担当 JSPO-AT 完全個室・完全予約制 六本木駅5番出口 徒歩4分
TPI測定を予約する（90分・¥19,800・入会不要） → TPI測定の内容を見る

トレーニングから試したい方は トレーニング体験（約90分・通常¥15,000／毎月先着3名さま¥7,500・税込）

Scroll to explore
Majors 18 直近20回のメジャーのうち
助言を受けた選手が優勝
World Top 30 24 世界ランキング上位30人のうち
助言を受けている人数
Fitness Pros 69 Golf Digest誌の上位70人のうち
TPI認定・アドバイザリーボード
Advisory 52 名の
アドバイザリースタッフ

「助言」はTPI認定の専門家によるもの。出典：TPI公式サイト（2026年9月閲覧。集計の時点は記載なし）。選手の例と出典 →

PGAツアー選手はTPIを受けているのか——公開資料で確認できた例を、出典と時点つきでまとめました。 PGAツアー選手とTPI →

For Golfers

飛距離やスイングで、こんなことに困っていませんか

  • 年々、飛距離が落ちてきた
  • レッスンで直した動きが、コースに出ると戻ってしまう
  • 「前傾が起き上がる」「腰が前に出る」と言われる
  • スイングの癖が、体のせいなのか技術のせいなのか分からない
  • 体が硬くて、思うように回らない・捻れない
  • ラウンドのあと、腰や背中が張りやすい

振ると痛む、痛みが続くときは、先に医療機関の受診をおすすめしています（受診の目安）。

私たちがすること

このページでいうTPIトレーニングとは、TPI（Titleist Performance Institute）の考え方にもとづいて、先にゴルフの身体評価16項目で身体を測り、スイングを止めている身体の制限から順に鍛えるトレーニングのことです。六本木のDisport Worldでは、スイングの技術ではなく、身体の側を担当しています。TPIのスクリーニングをもとにした16項目で、スイングを止めている身体の制限を確かめ、動く範囲と安定性→筋力→スピードの順にトレーニングします。変化は、同じ項目とスイングスピードを測り直して確かめます。ジムではボールは打ちません。

TPIの評価もトレーニングも、TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）を持つ代表の岡本が担当します。技術はゴルフレッスンで、身体は私たちで、と併用していただけます。ゴルフのトレーニング全体はゴルフのパーソナルトレーニングのページにまとめています。

最初の一歩

まずはTPIフィジカルアセスメント（TPI測定・90分・¥19,800・入会不要／当日のご入会で入会金無料）で、今の身体を測ってみませんか。トレーニングから試したい方はトレーニング体験へ。料金は料金ページ、場所はアクセスをご覧ください。

LINEでTPI測定を予約する

通っている方の例（50代のゴルファーの方）は、ゴルフのパーソナルトレーニングのページで紹介しています。

Disport World 六本木のトレーニングルーム
Disport World 六本木
Body-Swing Connection

なぜ、スイングの前に身体を測るのか？

TPI（Titleist Performance Institute）は、2003年に始まった米国の機関で、ゴルフと身体の関係を研究し、コーチ・トレーナー・医療職に教えています。創設者は、グレッグ・ローズ博士とデーブ・フィリップス氏です（TPI公式サイト）。TPIそのものについては「TPIとは」のページで解説しています。

TPIは、身体の動きの制限とスイングの癖には関係があると考え、これを「Body-Swing Connection（身体とスイングのつながり）」と呼んでいます。理想の形に身体を合わせるのではなく、その人の身体が許す範囲で効率のよいスイングを探す、という順番です。

スイングの癖が、技術の問題なのか、身体の制限の問題なのか。私たちは先に身体を測って切り分けてから、トレーニングで取り組むところを決めます。

I

身体を、測る。

TPIのスクリーニングをもとにした16項目で、関節の動く範囲・バランス・上半身と下半身を分けて動かせるかを、一つずつ確かめます。

II

スイングと、つなげる。

測った結果を、スイングのお悩みと照らし合わせます。例えば股関節の内旋に制限があると、アーリーエクステンション（腰の突き出し）が出やすくなる、とTPIは説明しています。

III

体から、取り組む。

スイングを直接いじる前に、原因として考えられる体の動きから取り組みます。変化は、測り直して確かめます。

測ることは、スコアや飛距離の改善を約束するものではありません。練習・レッスン・トレーニングのどこに時間を使うかを、感覚ではなく実測で決めるためのものです。

16-Point Screening

16項目では、何を測るのか？

TPIのスクリーニングをもとにした、私たちの16項目です。関節の動く範囲、上半身と下半身を分けて動かす力、バランスと姿勢を確かめます。

番号と名前は、お渡しする評価レポートと同じです（ここでは3つのまとまりに分けて並べています）。TPIの公式スクリーン（2023年版）は15項目で、私たちはこれにリーチ・ロール・リフトを加えた16項目を測ります（構えは点数に入れない観察）。各項目を P（基準を満たす）／L（制限あり）／F（基準に届かない）で判定し、左右で測る項目は左右それぞれ記録します。測定はおよそ40分です。結果はその場でお伝えし、14のスイング特性と照合して評価レポートにまとめます。

I
Category I — Mobility

可動性

関節が動く範囲を確かめます。スイングの大きさと、構えを保ったまま回れるかに関わります。

05
前屈
膝を伸ばしたまま、股関節から曲げられるか。
関係するスイング特性アーリーエクステンション、ロスオブポスチャー
06
肩関節外旋（90/90）
肩を外へ回せるか、構えで肩甲骨が安定するか。
関係するスイング特性フライングエルボー、チキンウィング、ロスオブポスチャー、フラットショルダープレーン
14
座位体幹回旋
座って下半身を止めたとき、背骨がどこまで回るか。
関係するスイング特性フラットショルダープレーン、ロスオブポスチャー、スウェー、リバーススパインアングル、フライングエルボー、アーリーエクステンション、スライド
08
広背筋長
腰を反らさずに、腕を頭上へ上げられるか。
関係するスイング特性ロスオブポスチャー、リバーススパインアングル、オーバーザトップ、フラットショルダープレーン、Cポスチャー、スウェー、スライド、アーリーエクステンション、チキンウィング、フライングエルボー
09
下半身回旋（股関節内外旋）
片脚に乗ったまま、骨盤を回せるか。
関係するスイング特性スウェー、スライド、リバーススパインアングル、アーリーエクステンション、ハンギングバック、ロスオブポスチャー、フラットショルダープレーン、オーバーザトップ、キャスティング（アーリーリリース）
11
手首の屈曲・伸展
手首を手のひら側・甲側へ曲げられる範囲。
関係するスイング特性キャスティング（アーリーリリース）
12
リストヒンジ（橈屈・尺屈）
手首を親指側・小指側へ折れる範囲。
関係するスイング特性キャスティング（アーリーリリース）
13
前腕回内外
前腕を内・外にひねれる範囲。
関係するスイング特性フェースコントロール不良（DW独自）、フライングエルボー
10
頚椎回旋
首を回して、あごを鎖骨へ下ろせるか。
関係するスイング特性なし（特定の特性には結びつけず、首を回せるか・頭を残せるかを見ます）
16
リーチ・ロール・リフト（胸椎伸展）
かかとに座った姿勢で腕を上げ、胸の背骨を反らせるか。
関係するスイング特性Cポスチャー、フラットショルダープレーン、ロスオブポスチャー
II
Category II — Separation & Stability

分離・安定性

上半身と下半身を分けて動かせるか、骨盤を支えられるかを確かめます。

01
骨盤前後傾
骨盤だけを前後に傾けられるか。
関係するスイング特性Sポスチャー、Cポスチャー、ロスオブポスチャー、アーリーエクステンション、リバーススパインアングル、フラットショルダープレーン、オーバーザトップ、キャスティング（アーリーリリース）、スウェー、スライド
02
骨盤回旋
上半身を止めて、骨盤だけを回せるか。
関係するスイング特性スウェー、スライド、オーバーザトップ、アーリーエクステンション、ロスオブポスチャー、キャスティング（アーリーリリース）
03
胸郭回旋
下半身を止めて、胸と肩だけを回せるか。
関係するスイング特性リバーススパインアングル、スウェー、ロスオブポスチャー、アーリーエクステンション、スライド、フライングエルボー
15
ブリッジ脚伸展
お尻で骨盤を支えたまま、片脚を伸ばせるか。
関係するスイング特性Sポスチャー、アーリーエクステンション、ロスオブポスチャー、スウェー、スライド、ハンギングバック、フラットショルダープレーン、リバーススパインアングル、オーバーザトップ、キャスティング（アーリーリリース）
III
Category III — Whole Body, Balance & Posture

全身の動き・バランス・姿勢

全身の連動、片脚で立つ力、構えの姿勢を確かめます。

04
OHディープスクワット
クラブを頭上に保ったまま、深くしゃがめるか。
関係するスイング特性ロスオブポスチャー、アーリーエクステンション、フラットショルダープレーン、Cポスチャー、フライングエルボー、キャスティング（アーリーリリース）
07
片脚立ち（閉眼）
目を閉じて、片脚で立っていられるか。
関係するスイング特性スウェー、スライド、ハンギングバック、オーバーザトップ
構え
姿勢タイプ（C/S）
構えたときの背中の丸まり（C）・腰の反り（S）。点数に入れない構えの観察。
関係するスイング特性Cポスチャー、Sポスチャー

照合する14のスイング特性は14のスイング特性の解説に、TPI公式サイトのテスト解説（16本）の見方はTPIスクリーニング16項目の解説にまとめています。

評価レポート1ページ目の見本（例の値で作成。実在の方の結果ではありません）。16項目のP・L・Fの判定と総合スコア、出やすいスイング特性

評価レポートの見本（例の値で作成）

この16項目を、あなたの身体で測ります。

六本木のTPI測定（90分・¥19,800・税込・入会不要）では、16項目の判定と、出やすいスイング特性、まず取り組む3項目を、評価レポートとプログラムのPDFにまとめて、その日のうちにお送りします。入会されるかどうかにかかわらず、お渡しする内容は同じです。担当は代表の岡本です。

レポートの見本と、90分の中身を見る → 決めている方は、LINEで予約する
PGA Tour × TPI

PGAツアー選手は、
TPIの評価や指導を受けているのか？

受けている選手は多い、とTPIは公表しています。ただし、TPIの資格を持つのは選手本人ではなく、選手を支えるコーチ・トレーナー・医療職です。

TPIの公式サイトによると、直近20回のメジャーのうち18回は、TPI認定の専門家の助言を受けた選手が優勝し、世界ランキング上位30人のうち24人がTPI認定の専門家の助言を受けています（TPI公式サイト、2026年9月閲覧。集計の時点は書かれておらず、TPI自身による発表です）。

以下では、公開資料で確認できた例だけを、出典と時点をつけて紹介します。PGAツアーのほか、LPGA・LIV Golf・日本の選手も含みます。

※このページに登場する選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。

TPIの公式サイトは、どんな数字を公表しているのか？

TPIが公表している数字は、次の4つです。いずれもTPI自身の発表で、第三者の集計ではありません。

TPIが公表している内容出典（時点）読むときの注意
直近20回のメジャーのうち18回は、TPI認定の専門家の助言を受けた選手が優勝したTPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧）集計の時点と、どの大会から数えたかは書かれていない。「助言」の範囲の説明もない
世界ランキング上位30人のうち24人が、TPI認定の専門家の助言を受けているTPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧）どの時点のランキングかは書かれていない。選手名は公表されていない
Golf Digest誌のゴルフフィットネス専門家の上位70人のうち69人が、TPI認定かTPIアドバイザリーボードのメンバーTPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧）ランキングの年度は書かれていない
2016年のライダーカップ米国代表12人全員が、TPI認定のスイングコーチ・トレーナー・医療職のいずれかと組んでいたTPI公式記事（2016年）2016年時点の記述

TPIは、グレッグ・ローズ博士とデーブ・フィリップス氏が創設し、認定プログラムは52人のアドバイザリースタッフとともにつくられました（TPI公式サイト、2026年9月閲覧）。当サイトでは、ほかのサイトで見かける「PGAツアー選手の◯％がTPIを採用」といった数字は、TPIの公式ページで確認できないため使っていません。

どの選手が、どんな形でTPIと関わっているのか？

公開資料で確認できた関わり方は4つです。①TPIで身体評価を受けた、②TPI認定の専門家がチームにいる（いた）、③TPIの創設者やアドバイザリーボードのメンバーに師事している（いた）、④TPIの資格を持つ日本人コーチ・トレーナーの指導を受けた。チームの体制は変わるため、表はいずれも「その時点で公開されていた情報」として読んでください。

① TPIで身体評価を受けた（TPIが公表している例）

※表の選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。
選手公開資料に書かれていること出典（時点）
マイケル・ブレナンコーチや長年のトレーナーとともにTPIを訪れ、身体評価を受けたTPI公式記事・動画（2026年8月）
ライアン・ジェラードTPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏とグレッグ・ローズ博士による身体評価を受けたTPI公式記事・動画（2026年4月）
ジョエル・ダーメン2025年シーズンを前にTPIを訪れ、パワーを含む評価を受けたTPI公式記事・動画（2025年6月）
ギャビー・ロペス（LPGA）コーチとトレーナーとともにTPIを訪れ、評価を受けたTPI公式記事・動画（2025年5月）
タイラー・ダンカントレーナーやコーチとともに、TPIの身体スクリーン（下半身回旋・座位体幹回旋のテストなど）を受けたTPI公式記事・動画（2025年5月）
アルドリッチ・ポトギーター2024年春、ローズ博士とフィリップス氏による動作評価・3D解析・フォースプレート測定を受けたTPI公式記事・動画（2025年）
ウィンダム・クラーク長年のトレーナー、ディー・ティドウェル氏（TPI認定）とともにTPIを訪れ、身体評価を受けたTPI公式記事・動画（2025年3月）
チャーリー・ホフマンコーチのマーク・ブラックバーン氏（TPIアドバイザリーボード）やトレーナーとともに、定期の評価でTPIを訪れたTPI公式記事・動画（2024年2月）
ウィル・ザラトリスけがで休んでいた間に、チームとともにTPIのグレッグ・ローズ博士に相談したGolf Channel（2023年1月）
パトリック・カントレー2015年、腰の疲労骨折からの復帰に向けてコーチとともにTPIを訪れ、身体スクリーニングと3D解析を受けたTPI公式記事・動画（2018年）
ローリー・マキロイ10代のころにTPIで身体評価を受け、その後もTPIを訪れてきたTPI公式記事（2016〜2017年ごろ）
リッキー・ファウラー10代のころからTPIに通い、身体づくりに取り組んできたTPI公式記事（2016年）

② TPI認定の専門家がチームにいる（いた）

※表の選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。
選手公開資料に書かれていること出典（時点）
スコッティ・シェフラー14歳のころから、カイロプラクター兼パフォーマンスコーチのトロイ・ヴァン・ビーゼン氏と取り組んでいる。同氏は所属クリニックの経歴で、TPIメディカル・レベル2の資格を掲げているPGA TOUR（2024年4月）／ChiroSport Specialists（2026年9月閲覧）
ザンダー・シャウフェレ選手の公式サイトのチーム紹介に、TPIメディカル・レベル3の資格を持つ理学療法士兼トレーナー、ロナ・セモニアン氏が載っている選手公式サイト（2026年9月閲覧。今も担当かは未確認）
ブルックス・ケプカチームに、TPI認定の医療専門職（理学療法士）のマーク・ウォール氏がいるTPI公式記事（2017年）／Golf Monthly（2025年6月）
ジョーダン・スピースTPI認定インストラクターのキャメロン・マコーミック氏にスイングを師事。同氏は12歳のころから指導を続けているTPI公式記事（2015年ごろ）／Golf Monthly（2023年更新）
ザック・ジョンソンTPI認定のカイロプラクター、トロイ・ヴァン・ビーゼン氏のケアを受けていたTPI公式サイト掲載の記事（2015年ごろ）／TPI公式記事（2018年ごろ）
フィル・ミケルソン2017年の会見で、長く戦える理由の一つとしてトレーナーのショーン・コクラン氏を挙げた（「TPI認定トレーナー」という説明はTPIの補足）TPI公式記事（2017年）
アダム・ハドウィントレーナーはTPIインストラクターのジェイソン・グラス氏。TPIメディカル・レベル3の資格を持つ医療スタッフのケアも受けているTPI公式記事（2017年）
キム・インキョン（LPGA）TPIインストラクターのロバート・ヤン氏の指導のもとで、トレーニングに取り組んでいたTPI公式記事（2017年ごろ）
ジミー・ウォーカー2016年の全米プロ選手権で優勝したあと、2010年から組むTPI認定の理学療法士マーク・ウォール氏の名前を挙げたTPI公式記事（2016年）
ライアン・ムーア2016年のジョンディア・クラシックで優勝したあと、足首のけがからの回復を支えたTPI認定トレーナー、ブライアン・チャンドラー氏の名前を挙げたTPI公式記事（2016年）
ブルック・ヘンダーソン（LPGA）13歳のころから、TPI認定コーチのトリスタン・マラリー氏に師事しているTPI公式記事（2016年）
ジャスティン・トーマスアラバマ大学を離れて間もないころから、TPI認定トレーナーのタイラー・パーソンズ氏とトレーニングしてきたTPI公式記事（2015年）
ビリー・ホーシェルTPI認定トレーナーのジェフ・フロンク氏とトレーニングしていたTPI公式記事（2013年）

③ TPIの創設者・アドバイザリーボードのメンバーに師事している（いた）

※表の選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。
選手公開資料に書かれていること出典（時点）
ジョン・ラーム（LIV Golf）TPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏にスイングを師事しているAustralian Golf Digest（2026年9月）
ジャスティン・ローズ2023年から、TPIアドバイザリーボードのメンバーでもあるマーク・ブラックバーン氏にスイングを師事しているGolf Monthly（2026年4月）／TPI公式記事（日付の表示なし）
マックス・ホーママーク・ブラックバーン氏にスイングを師事。TPIのスクリーンでは広背筋のテスト（ラット・テスト）に課題があった。2024年にいったん関係を解消し、2025年11月に再びタッグを組んだと報じられているTPI公式記事（日付の表示なし）／Golf Monthly（2025年11月）
デビッド・プッチ（LIV Golf）2022年からTPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏にスイングを師事。3D解析と身体スクリーンをもとに、腰への負担を減らす取り組みが紹介されているTPI公式記事・動画（2024年2月）
マイク・ウィアTPIアドバイザリーボードのトレーナー、ジェイソン・グラス氏のもとで、TPIのスクリーンと筋力・パワーテストから取り組みを始めたTPI公式記事（2019年ごろ）
デービス・ラブIIITPI創設時のアドバイザーであるランディ・マイヤーズ氏から、フィットネスの指導を受けた選手として紹介されているSea Island（同氏の所属施設）（2026年9月閲覧。指導の時期は記載なし）

④ TPIの資格を持つ日本人コーチ・トレーナーの指導を受けた

※表の選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。
選手公開資料に書かれていること出典（時点）
松山英樹2021年のマスターズで優勝したとき、専属コーチはTPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲氏だった（今のチームとTPIの関係は確認できていない）中日スポーツ（2021年4月）
河本結TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチの指導を受け、米ツアー参戦につなげた中日スポーツ（2021年4月）
永峰咲希TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチの指導を受け、国内メジャーを制した中日スポーツ（2021年4月）
有村智恵TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチが指導した選手の一人として、名前が挙がっている中日スポーツ（2021年4月）
渋野日向子2022年まで、斎藤大介トレーナー（TPI認定インストラクター。メディカル・フィットネス・ジュニア各レベル2）と専属契約を結んでいたSHIBAFU（2023年3月）／資格はRUCOEの紹介ページ（2026年9月閲覧）
リディア・コ過去に、TPI認定インストラクターの斎藤大介トレーナーの指導を受けていたスポーツナビ（2024年5月）

「TPIで評価を受けた」と「TPI認定の専門家がいる」は、何が違うのか？

前者は選手がTPIを訪れて身体の評価を受けたこと、後者は選手のチームにTPIの資格を持つ人がいることです。どちらの場合も、資格を持っているのは選手ではなく、支える側の専門家です。

※表の選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。Disport Worldを推薦・紹介するものではありません。
関わり方何を意味するか公開資料の例読むときの注意
① TPIで評価を受けた選手がTPI（米国カリフォルニア州オーシャンサイド）を訪れ、身体の動きのテスト（スクリーン）や3D解析などを受けたクラーク選手、カントレー選手、マキロイ選手評価を受けた時点の話。通い続けているかは別
② TPI認定の専門家がチームにいるトレーナー・理学療法士・カイロプラクター・コーチが、TPIの資格を持っているシェフラー選手、ケプカ選手、スピース選手資格は担当者のもの。担当者は入れ替わる
③ TPIの創設者・アドバイザリーボードに師事コーチやトレーナーが、TPIの創設者やアドバイザリーボード（助言役の専門家）のメンバーラーム選手、ローズ選手、ホーマ選手この3人の例はスイングの指導で、フィットネスの指導ではない
④ 日本の資格保持者の指導TPIの資格を持つ日本人のコーチ・トレーナーが指導した松山英樹選手（2021年）過去の関係。今の体制とTPIの関係は未確認

有名選手でも、なぜ最初に身体を測るのか？

スイングの癖が、技術の問題なのか、身体の制限（動く範囲や安定性の不足）の問題なのかを、先に切り分けるためです。TPIはこの関係を「Body-Swing Connection（身体とスイングのつながり）」と呼び、理想の形に身体を合わせるのではなく、その人の身体が許す範囲で効率のよいスイングを探す、という順番をとります。

公開されている例でも、評価はスイングの話につながっています。パトリック・カントレー選手は、腰の疲労骨折のあとに身体スクリーニングと3D解析を受け、けがにつながるスイングの要素を特定したとTPIが紹介しています（TPI公式、2018年）。マックス・ホーマ選手の評価では広背筋のテスト（ラット・テスト）に課題があり、タイラー・ダンカン選手の評価では下半身回旋と座位体幹回旋のテストが取り上げられています（いずれもTPI公式）。

座位体幹回旋・下半身回旋・広背筋長は、私たちのTPI測定の16項目にも入っているテストです。

ただし、評価はスコアや飛距離、痛みの改善を約束するものではありません。股関節の内旋の制限と腰痛の関係のように、研究でも結論がそろっていないものがあります。評価の役割は、練習・レッスン・トレーニングのどこに時間を使うかを、感覚ではなく実測で決められるようにすることです。

※登場する選手は、いずれもDisport Worldとは関係がありません。

この節の出典（45件・2026年9月閲覧）

「TPI」「Titleist Performance Institute」の名称とロゴは、TPIが権利を持つ標章です。私たちはTPIが運営・提携する施設ではありません。TPI認定は岡本隼人個人の資格です。

Research & Data

TPIのデータでは、
身体とスイングはどう関係しているのか？

TPIの公表データでは、スクリーニングした9万人超のゴルファーの67%にアーリーエクステンションが見られた一方、ツアー選手100人超の99%には見られず、腰痛を訴えるゴルファーの約60%に大きな股関節の制限がありました。ここに載せている数字は、TPI（Titleist Performance Institute、米国）が公式サイトなどで公表したものです。Disport Worldのお客さまの実績ではありません。各項目に、出典と「いつの数字か」を添えています。

TPIが公表している数字（一覧）。くわしい説明と出典は、下の質問ごとに書いています。
数字何の数字か出典（時点）
67%TPIがスクリーニングした9万人超のゴルファーのうち、アーリーエクステンションが見られた割合TPI公式記事（2013年3月）
99%TPIがテストしたPGA・欧州・LPGAツアーの選手100人超のうち、アーリーエクステンションが見られなかった割合TPI公式記事（2013年3月）
28.1%TPIが31,000人超のゴルファーから集めたデータで、ラウンドのたびに腰痛を感じている人の割合TPI公式記事（2014年8月）
約60%TPIが評価した、腰痛を訴えるゴルファーのうち、大きな股関節の制限があった人の割合TPI公式記事（公開日の表示なし。2026年3月には公開）
198%TPIが測ったPGAツアー選手の平均で、スイング中に地面を垂直に押す力（体重に対する割合）TPI公式記事（2022年10月）
150%×8回ゴルフに必要な脚の筋力の目安（スプリットスクワットで体重の150%を8回）TPI公式記事（2017年9月）

Q1. アマチュアに一番多いスイングの崩れは何ですか？

アーリーエクステンション（ダウンスイングで骨盤がボールに近づき、上体が起き上がる動き）です。TPIがスクリーニングした9万人超のゴルファーのうち、67%に見られました。

  • ・出典：TPI公式記事「Early Extension Swing Characteristic」（筆者：TPI共同創設者デーブ・フィリップス／2013年3月23日公開）
  • ・TPI公式Xも「データベースのアマチュアのほぼ3分の2に見られる」と発信しています（2017年2月12日の投稿）

Q2. ツアー選手にも、同じ動きはありますか？

ほとんどありません。TPIがテストしたPGA・欧州・LPGAツアーの選手100人超のうち、99%にはアーリーエクステンションが見られませんでした。

  • ・出典：Q1と同じTPI公式記事（2013年3月23日公開）

Q3. その動きは、身体の硬さと関係がありますか？

TPIは関係があると説明しています。かかとを床につけたまま深くしゃがめない人は、ダウンスイングで前傾を保つことが「ほぼ不可能」だといいます。この関係の強さを示す％は、TPIは公表していません。

  • ・出典：TPI公式記事「The Overhead Deep Squat Test」（筆者：TPI共同創設者グレッグ・ローズ博士／2013年5月28日公開）
  • ・TPIはこの関係を「ボディ・スイング・コネクションで見つかった、最も強い相関の1つ」と書いています（TPI公式記事、2017年8月16日公開）

Q4. ゴルファーの腰痛は、どのくらい多いのですか？

TPIが31,000人超のゴルファーから集めたデータでは、28.1%がラウンドのたびに腰痛を感じています。

  • ・出典：TPI公式記事「The Golfer's Guide to Lower Back Pain – Part 1」（筆者：グレッグ・ローズ博士／2014年8月19日公開。2023年9月13日公開の同氏の記事でも同じ数字）
  • ・同じ記事では、ツアー選手でも23%超が腰痛を抱えてプレーしているとしています（元データの詳細は書かれていません）

Q5. 腰が痛いのは、腰そのものに原因があるからですか？

腰だけが原因とは限りません。TPIは「腰は犯人ではなく、被害者であることが多い」と説明しています。TPIが評価した、腰痛を訴えるゴルファーの約60%には、大きな股関節の制限がありました。

Q6. プロは、どのくらい地面を押していますか？

TPIが測ったPGAツアー選手の平均で、スイング中に地面を垂直に押す力は体重の198%。体重のおよそ2倍です。

  • ・出典：TPI公式記事「How Fast Eddie Generates 150 mph Clubhead Speed over the age of 50」（2022年10月7日公開）
  • ・2024年11月〜2026年4月までに公開されたTPIの記事3本（クリスト・ランプレヒト、アルドリッチ・ポトギーター、ライアン・ジェラードの評価）でも、同じ198%をツアー平均として紹介しています

Q7. ゴルフに必要な脚の筋力に、目安はありますか？

TPIのフィットネス講座では、スプリットスクワットで「体重の150%（体重＋両手のダンベルで体重の50%）を8回」を目安にしています。

  • ・出典：TPI公式記事「Strength vs Speed: The Secret Behind the World's Longest Hitters」（筆者：TPIアドバイザリーボードのジェイソン・グラス／2017年9月22日公開）
  • ・TPI Fitness 3認定の寄稿者の記事（2018年1月8日公開）でも、同じ目安が紹介されています

※数字は公表された時点のものです。TPIの公式サイトには記事の公開日が表示されないため、過去の版（Wayback Machine）に表示されていた公開日を書いています。「TPI」「Titleist Performance Institute」の名称はTPIが権利を持つ標章です。私たちはTPIが運営・提携する施設ではありません。

これらはTPIが公表している、ゴルファー全体の傾向です。あなたの身体に当てはまるかどうかは、16項目の評価で確かめます。

TPI Physical Assessment

六本木のTPI測定では、何をするのか？

「最初に身体の動きを測る」というTPIの順番で、あなたの身体を16項目で測ります。90分・¥19,800（税込）で、入会は不要です。

担当は、TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）と日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持つ代表の岡本です。

流れ（時間）やること
カウンセリング（10分）ゴルフ歴・ラウンド頻度・練習内容と、痛みや違和感の有無を確認する
測定（40分）TPIのスクリーニングをもとにした16項目を、P（基準を満たす）／L（制限あり）／F（基準に届かない）で判定する。左右で測る項目は左右それぞれ記録する
結果の解説（20分）判定の組み合わせから、出やすいスイング特性（14種）と、まず取り組む3項目を説明する
プログラムの説明と実技（20分）「動く範囲を出す→支える→上半身と下半身を分けて動かす」の3段階の種目を、一緒に動いて確認する

持ち帰るのは、評価レポートとプログラムのPDF（A4）です。6週後に同じ16項目を測り直す再評価もあります（会員の方は追加料金なし、会員以外の方は¥19,800・税込）。

TPIの本部での評価と、同じですか？

まったく同じではありません。同じなのは「最初に身体の動きを測る」という順番と考え方です。違いは次のとおりです（TPIの本部での例は、上の「PGAツアー選手とTPI」で紹介した公開記事によります）。

比べる点TPIの本部での評価（公開記事にある例）Disport WorldのTPI測定
担当TPIの共同創設者などの専門家岡本隼人（TPI Certified Fitness 2 / Golf 2 / Junior 2 / Power 2・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
身体の動きのテストあり（動作スクリーン）あり（16項目。TPIのスクリーニングをもとに、一部を私たちの項目で置き換え・補った構成）
3D動作解析・フォースプレート行われた例があるなし（スイング動画も撮らない）
持ち帰るもの公開記事には書かれていない評価レポートPDF＋プログラムPDF（A4）
料金・申し込み公開記事には書かれていない90分¥19,800（税込）・入会不要・LINE・Webフォーム・電話

お支払いは当日、現金またはクレジットカード（タッチ決済も可）です。TPI測定の当日にご入会いただいた場合、入会金（¥30,000・税込）は無料です。

LINEでTPI測定を予約する（90分・¥19,800） Webフォームで予約する → TPI測定の内容とレポートの見本 →

電話（03-6260-8926）は接客中で出られないことがあります。ご予約・ご相談はLINEまたはWebフォームがおすすめです。「TPI」「Titleist Performance Institute」の名称とロゴは、TPIが権利を持つ標章です。私たちはTPIが運営・提携する施設ではありません。TPI認定は岡本隼人個人の資格です。

代表トレーナー 岡本 隼人
Your Trainer

誰が担当するのか——TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）× 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

岡本 隼人 — Hayato Okamoto

「スイングを変えるな。変わる身体を、つくれ。」

— 代表 岡本 隼人の言葉

代表の岡本は、2002年から指導しています。プロ野球選手からアマチュアゴルファーまで、身体評価とトレーニングを担当してきました。TPIの評価もトレーニングも、岡本が担当します。

TPI Certified Fitness 2 / Golf 2 / Junior 2 / Power 2 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT） NASM-PES FMS認定（2015年） SFMA認定（2016年） 2002年から指導

代表 岡本隼人の経歴を見る →

Pro Athlete

ツアープロも、同じ進め方なのか——矢野東選手のトレーニング指導

身体を測り、優先する課題を決めてから鍛える。
進め方は、ツアープロでも一般のゴルファーでも同じです。

矢野東 — ツアープロゴルファーTour Pro Golfer

矢野 東

ツアープロゴルファー — Tour 3 Wins

代表の岡本が、ツアープロの矢野東選手のトレーニングを指導しました。身体を測り、優先する課題を決めてから鍛える進め方は、一般のゴルファーの方と同じです。

FAQ

よくあるご質問

TPI測定とトレーニング体験は、どう違いますか？
TPIフィジカルアセスメント（TPI測定）は、16項目で身体の動きを測り、評価レポートとプログラムのPDFをお渡しする90分のメニューです（¥19,800・税込・入会不要）。担当は代表の岡本です。トレーニング体験は、お話を伺い、体を測り、実際にトレーニングをしていただく約90分の体験です（通常¥15,000、毎月1日から数えて先着3名さまは¥7,500・税込）。ゴルフの方の体験では、身体機能チェックとスイングスピードの測定で、今の身体の動きを確かめます。
料金を教えてください。
TPI測定は90分・¥19,800（税込）で、入会は不要です。お支払いは当日、現金またはクレジットカード（タッチ決済も可）です。TPI測定の当日にご入会いただいた場合、入会金（¥30,000・税込）は無料です。6週後の再評価は、会員の方は追加料金なし、会員以外の方は¥19,800（税込）です。トレーニングを続ける場合は、パーソナル4（月4回・1回60分）¥66,000、パーソナル8（月8回・1回60分）¥99,000です（税込・口座振替）。くわしくは料金のページをご覧ください。
ゴルフレッスンに通っています。併用できますか？
併用していただけます。スイングの技術はレッスンのコーチに、身体の評価とトレーニングは私たちに、と分けてお考えください。私たちはコースや練習場での技術指導は行わず、ジムでボールを打つこともありません。TPI測定の評価レポートを、普段のコーチに見せていただくのも歓迎です。
50代・60代でも受けられますか？
年齢を問わず受けていただけます。どこが動きにくくなっているかを測り、変えられるところから取り組みます。飛距離がどれだけ伸びるかは、お約束できません。
腰痛があるのですが、受けられますか？
痛みがある場合は、先に整形外科などの医療機関を受診してください。医師から運動の許可が出ていれば、痛みの出ない範囲を確かめながらプログラムを組みます。私たちは診断や治療は行いません。受診の目安は腰痛・肩こりがある方の運動のページにまとめています。
選手本人がTPIの資格を持っているのですか？
いいえ。TPIの認定は、ゴルフ・メディカル・フィットネス・パワー・ジュニアの分野で、コーチ・トレーナー・医療職など選手を支える専門家が取る資格です（TPI公式サイト、2026年9月閲覧）。「TPIを受けている選手」とは、TPIで評価を受けた選手や、TPI認定の専門家がチームにいる選手のことです。
表に載っていない選手は、TPIと関係がないのですか？
そうとは限りません。このページでは、公開資料で確認できた例だけを、出典と時点をつけて載せています。確認できなかった選手は、関係の有無にかかわらず載せていません。
「世界ランキング上位30人のうち24人」は、いつの数字ですか？
TPI公式サイトの認定プログラムのページ（Certification）には、集計の時点が書かれていません（2026年9月閲覧）。同じ公式サイトのLevel 1の講座のページには「25人」とあり、ページによって数が違います。「直近20回のメジャーのうち18回」も、集計の時点は書かれていません。どちらもTPI自身が公表している数字で、第三者の集計ではありません。
Disport WorldはTPIの公認施設ですか？
いいえ。TPIの認定は個人の資格で、Disport Worldでは代表の岡本隼人がTPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）を持っています。私たちはTPIが運営・提携する施設ではなく、このページで紹介した選手・コーチ・トレーナーとも関係はありません。
日本の選手で、TPIと関わりのある人はいますか？
2021年のマスターズで松山英樹選手が優勝したとき、専属コーチはTPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲氏だったと報じられています（中日スポーツ、2021年）。同じ記事では、目澤氏が河本結選手・永峰咲希選手・有村智恵選手を指導したとも書かれています。今の体制とTPIの関係は確認できていません。
プロと同じ考え方の評価を、アマチュアが受ける意味はありますか？
スイングの癖の原因が身体にあるかどうかを確かめられる点に意味があります。どこが動かないかがわかると、練習・レッスン・トレーニングのどこに時間を使うかを決めやすくなります。ただし、評価はスコアや飛距離の改善を約束するものではありません。私たちのTPI測定は90分・¥19,800（税込）・入会不要です。
Disport WorldのTPI測定で、3D解析も受けられますか？
受けられません。私たちのTPI測定は16項目の身体の動きを測る評価で、3D動作解析・フォースプレート測定・スイング動画の撮影は含みません。ジムではボールを打たないため、弾道やボール初速は測りません。結果から出やすいスイング特性をレポートにまとめますので、普段のレッスンの内容と照らしてご確認ください。
Access

六本木駅 徒歩4分。
完全個室・完全予約制。

Disport World

Address〒106-0032
東京都港区六本木3-15-21
鶯ビルB1
Access東京メトロ日比谷線・都営大江戸線
「六本木駅」5番出口から徒歩4分
六本木一丁目駅・麻布十番駅から徒歩7分
Hours平日 7:00〜22:00
土日祝 8:00〜18:00
（不定休・完全予約制）
ContactLINE・Webフォーム・電話 03-6260-8926電話は接客中で出られないことがあります。LINEまたはWebフォームがおすすめです。
地図を表示（Googleマップ）
TPI Physical Assessment

まず、今の身体を測ってみませんか。

スイングを止めている身体の制限がどこにあるかを、16項目で確かめます。担当は、TPI認定（Fitness 2／Golf 2／Junior 2／Power 2）を持つ代表の岡本です。

TPI測定 90分 ¥19,800（税込）／入会不要
LINEでTPI測定を予約する → Webフォームで予約する

TPI測定の当日にご入会いただいた場合、入会金（¥30,000・税込）は無料です。お電話（03-6260-8926）でも受け付けていますが、接客中は出られないことがあります。ご予約・ご相談はLINEまたはWebフォームがおすすめです。

トレーニングから試したい方は トレーニング体験（約90分・通常¥15,000／毎月先着3名さま¥7,500・税込）

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