六本木で本格パーソナルトレーニング！ 専属トレーナーの資格と実績
こんにちは！Disport Worldです。今回は、当ジム専属トレーナーが保有する豊富な資格と、その背景について詳しくご紹介いたします。これらの資格をもとに、クライアント一人ひとりに合わせた指導で、健康とパフォーマンス向上を全力でサポートいたします。
日本スポーツ協会認定 アスレチックトレーナー (JASA-AT)
日本スポーツ協会認定アスレチックトレーナー (JASA-AT) は、国内で最高水準のアスリートサポート資格です。解剖学、生理学、栄養学、スポーツ心理学など幅広い知識と実践経験が求められ、トレーナーはアスリートのパフォーマンス向上だけでなく、ケガの予防やリハビリテーションのサポートも行います。
NASM-PES (National Academy of Sports Medicine 認定 Performance Enhancement Specialist)
NASMのPES資格は、アスリートのパフォーマンス向上に特化しています。筋力、パワー、スピード、敏捷性などを科学的に向上させる方法を学び、エビデンスに基づいたプログラムデザインと進捗管理により、効果的なトレーニングを提供します。これにより、一般の方にも最適な運動効率向上が期待できます。
FMS（Functional Movement Screen）
FMSは、ケガのリスクを低減し、効率的な動作を促す評価ツールです。動きの質、柔軟性、関節の可動域を測定し、クライアントの体の制限箇所を特定。その結果をもとに、ケガ予防とトレーニング効果の向上を実現するプログラムを提案します。
SFMA（Selective Functional Movement Assessment）
SFMAは、痛みや可動制限を持つクライアントに対して有効な評価法です。動作の不均衡や痛みの原因を分析し、日常生活やスポーツのパフォーマンスを阻害する要因を排除するための施策を明確にします。これにより、クライアントが快適に運動できる環境を整えます。
TPI (Titleist Performance Institute) Level 1, Level 2 Fitness, Level 2 Power
TPIは、ゴルフに特化した身体能力向上の資格です。カリキュラムでは、スイングに必要な体の特性や動きを詳細に分析し、効率的なスイングや飛距離アップを実現するためのトレーニング手法を学びます。各レベルで、基礎、筋力と柔軟性、爆発的なパワーの引き出し方を習得し、ゴルファーに最適なプログラムを提供します。
2017 ミス・ユニバース・ジャパン神奈川・埼玉大会 公認トレーナー
2017年のミス・ユニバース・ジャパン神奈川・埼玉大会では、出場者が最高のパフォーマンスを発揮できるよう、ボディメイクのサポートを提供しました。姿勢改善、筋力バランス、体幹強化を組み合わせ、美しく引き締まったボディラインを形成するための指導を行い、美容と健康を両立するトレーニング経験が豊富です。
まとめ
Disport Worldのトレーナーは、これらの専門資格を活かし、あらゆるニーズに応える質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。六本木で本格的なトレーニングとケアを体験したい方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの目標達成に向けて、全力でサポートいたします！