ダイエットとインディバの効果

こんにちは、Blissです！ダイエットを目指す方にとって、体脂肪の減少や代謝の改善は重要な課題です。今回は、インディバがどのようにダイエットの効果をサポートするのか、科学的な視点からご紹介します。

インディバがダイエットに効果的な理由

1. 深部加温による代謝の促進

インディバの最大の特徴は、深部加温により体の内部から温め、基礎代謝を高めることです。研究によると、体温が1度上がると基礎代謝は約13%増加すると言われています。これにより、脂肪が燃えやすくなり、ダイエット効果が期待できます。詳しくは、インディバ公式サイトをご覧ください。

2. 脂肪燃焼と部分痩せ

インディバ施術は、体内の脂肪細胞に直接アプローチし、脂肪分解を促進します。特に、ウエストや太もも、二の腕などの部分痩せに効果的です。脂肪が溶解しやすくなることで、メリハリのあるボディラインが期待できます。

3. セルライトとむくみの改善

セルライトやむくみは、ダイエット中の大敵です。インディバは、血行促進とリンパの流れ改善により、老廃物の排出をサポートし、むくみやセルライトを軽減します。これにより、肌のハリもアップし、美容効果も同時に得られます。

インディバ施術の適したタイミング

• ダイエット開始直後: 基礎代謝を上げ、脂肪燃焼をサポートするために最適。
• 停滞期の打破: ダイエット停滞期に体内循環を促進し、効果を引き出します。
• イベント前の集中ケア: 結婚式やパーティー前のボディメイクにも適しています。

インディバ施術の推奨頻度

インディバ施術は、週に1〜2回の定期的なケアがおすすめです。ダイエットを加速させたい場合は、集中ケアプランも効果的です。

まとめ

インディバは、脂肪燃焼、代謝促進、むくみ改善、セルライト軽減など、ダイエットのあらゆる側面をサポートします。体の内部からアプローチすることで、無理のない健康的なダイエットが可能です。

Disport Worldでは、お客様一人ひとりに合わせたダイエットプランをご提供しております。ぜひインディバ施術を体験し、美しく健康的な体を手に入れましょう！