GQ JapanのWebコンテンツで、GQ Videoに出演・監修させて頂きました！
GQ WORKOUT – トレーニングの全7回シリーズ
GQ Japanは、鈴木正文さんが編集長を務める、ファッションやライフスタイルに特化した雑誌です。イケてる男性が読む雑誌としても定評があり、私も非常に愛読している雑誌の一つです。そのGQのVIDEOコンテンツで、全7回にわたるトレーニングシリーズに出演・監修させていただくことになりました。
今回のシリーズでは、運動をこれから始めようと思っている方や、既にトレーニングをしている方、さらにダイエットやパフォーマンス向上を目指す方まで、幅広い層に向けた内容をお届けします。動画では、トレーニングにおける基礎的なエクササイズから高度なパフォーマンスを引き出すためのテクニックまで、様々なトピックを取り上げています。
どなたでも参考になる内容を詰め込んでいますので、ぜひチェックしてみてください！今後、公開された際には改めてお知らせいたしますので、楽しみにしていてください。
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六本木パーソナルトレーニングジム Disport World
トレーナー：岡本隼人