ゴルファー向けトレーニング。タイトリストのゴルフ認定であるTPI Level2 fitness & Power 認定取得。

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TPI (Titleist Performance Institute) のライセンスである Level2FitnessLevel2 Power を受講し、認定を受けました。

 

これを受けて、当ジムではゴルフにおけるフィジカル(筋力や体力、)を強化したい方、スイングスピードを早くしたい方に向けたプログラム、飛距離アップしたい方に向けたプログラムを以前よりも増して充実した内容をお届けできる事となりました。

 

ヘッドスピードアップにはSuper Speed Golf を用いて、ヘッドスピードも実際に測定も行います。

Super Speed Golf はヘッドスピード飛距離でもお馴染みの、ブライソンデシャンボーや、ミケルソン、ラームら世界のトッププロももちろん使っています。

 

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スーパースピードゴルフはオーバースピードトレーニングに基づいてスイングスピードがアップします。「オーバースピードトレーニング」とは、選手自身の能力で出すことのできるスピードを超えるスピードを体験 させることで、通常のスピード(普段と同じスピード)を出す脳からの指令を変え、いつもよりも速いスイング スピードを修得させるものです。 スーパースピードゴルフの場合は、普段使っているドライバーよりも軽いクラブを振ることによって、普段のスピードのリミッターを解除し、より速いスピードを体感することで、スイングスピードを上げていきます。

super speed golf より

 

実際のスピードアッププログラムの様子

 

 

もちろん、それ以外にもシェイプアップや体脂肪減少などのダイエットなども様々な目的に応じたトレーニングを提案させていただきます。

 

 

岡本隼人は認定エキスパートとして、登録もされています。

https://www.mytpi.com/experts/hayato0501

こちらで現在認定エキスパートは確認できます!

 

 

 

■ TPIとは

Titlist Performance Institute(タイトリストパフォーマンス研究所)

TPIとは、各人の身体的特徴が、ゴルフスイングにどのような影響を及ぼすか専門的に研究する世界的な教育機関で、アメリカ・カリフォルニア州にあります。

2003年の創設以来、PGAツアープロから週末の愛好家まで、あらゆる異なる体型、年齢、フィットネスレベルのプレーヤーのデータを蓄積。TPIは、その人の身体的特徴だけでなく、姿勢や柔軟性がゴルフスイングにどのように影響するか、そのメカニズムを分析し、どのように改善すべきかを研究しています。

この研究結果をもとにしたTPI認定プログラムも開発され、世界63ヵ国、19,000人を超えるTPI認定プロフェッショナルがいます。

世界ゴルフ先進国では、ほとんどのプロ選手がTPIの考え方を取り入れており、2011年USPGAツアー優勝の8割の選手が、TPIゴルフフィットネスプログラムを取入れています。(TPIより)

 

TPI Fitness Level2とは(詳細はこちら

ゴルフにはスイングのスキル以外においても当然フィットネス(筋力的要素、体力的要素)も必要です。この認定はゴルファーにフィットネスにおいて必要な筋力やパワーの評価を学ぶものです。

TPI  Power  Level 2(詳細はこちら

ゴルフにおいて、誰しもが追求し、憧れは遠くに飛ばす事。すなわち飛距離は誰の目に見てもわかりやすいゴルフのスキルではないでしょうか?

この認定においては、ゴルファーが求める飛距離をアップするためのエッセンスを学ぶ認定です。

ビックブレイク理論などを用いて、ゴルファーのスイングスピードを向上させるためのスキルやトレーニングを学びます。

 

実際に受講してみて

実際に受講して、取得してみて思うことは普段からプロゴルファーのトレーニングは見させて頂いている中で、トレーニング的な要素、パワーの向上で考えていることは実際にプロゴルファーと話をしながらすり合わせをしている方向性と同じような感じでした。

 

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受講する中で、神経学的に取り組まないと行けないことや、今まで、考えていなかった事もたくさんありました。

 

バージョンアップしたゴルファー向けのトレーニングにより、これからもゴルファーの飛距離アップ、フィジカル強化に尽力していきたいです。

 

 

ゴルフに必要な筋力やPower、スイングスピードアップのトレーニングをされたい方はこちらから是非お問い合わせください。

体験レッスンも行っております。