世界基準の科学が証明する
飛距離革命の全貌
Titleist Performance Institute（TPI）の哲学、方法論、実績を日本で最も詳しく解説。
Disport WorldのTPI認定トレーナーがあなたのゴルフを根本から変革します。
目次
TPIとは何か？
世界最大のゴルフ研究機関の全貌
創設者と歴史
TPIを生み出した2人のビジョナリー
Body-Swing Connection
TPIの核心概念を理解する
16項目スクリーニング
包括的な身体機能評価システム
12のスイング特性
身体機能制限が引き起こすパターン
教育システム
世界基準の専門家育成プログラム
研究と実績
20年以上の研究が証明する効果
Disport Worldの優位性
日本で体験できる世界基準
Titleist Performance Institute
TPIは、2003年にタイトリストが創設した世界最大のゴルフ専門研究・教育機関です。カリフォルニア州オーシャンサイドに位置する33エーカーの施設は、ゴルフ界の研究開発の中心地として、世界中から注目を集めています。
「ゴルフスイングと身体機能の関係を科学的に解明する」という使命のもと、TPIは20年以上にわたり、数千人のゴルファーのデータを収集・分析してきました。
最も重要な貢献は、「Body-Swing Connection™」という概念を確立したことです。これは、ゴルファーの身体的特性とスイング特性の間に明確な相関関係があることを科学的に証明し、個々のゴルファーに最適なスイングを見つけ出す方法論です。
TPIの施設と設備
ツアー品質のゴルフ場
3つのフェアウェイ、グリーン、バンカーを完備した練習環境
3Dモーションキャプチャー
最先端の動作解析システムで身体の動きを詳細に分析
最新フィットネス施設
ゴルフ特化型トレーニング機器を完備した施設
グレッグ・ローズ博士
共同創設者・カイロプラクティックドクター
- メリーランド大学で工学の学位取得
- スポーツバイオメカニクスの専門家
- FMS（Functional Movement Systems）パートナー
- SFMA（選択的機能動作評価）の開発者
- OnBase University、RacquetFit創設者
- 3D動作解析とフォースプレートを使った回旋系アスリート分析の先駆者
デイブ・フィリップス
共同創設者・PGAプロフェッショナル
- PGAアメリカ会員
- ゴルフマガジン全米トップ100教師
- ゴルフダイジェスト全米トップ50
- ゴルフチャンネル番組ホスト（77カ国放送）
- 27年以上のハイパフォーマンスコーチング経験
- Golf Fitness Academy、TPI Television共同ホスト
TPIの歴史と革新
1990年代
「筋トレはゴルフに悪影響」が業界の定説。多くのゴルファーがウエイトトレーニングを避けていた時代。
2003年
グレッグ・ローズとデイブ・フィリップスがTPIを創設。「ゴルフのあらゆる側面を科学的に研究する世界初の総合施設」として誕生。
2006年
教育セミナー開始。Body-Swing Connection™の概念が業界に衝撃を与える。
2010年代
世界のトッププロが次々と採用。ゴルフフィットネスが主流化し、業界の常識が完全に変わる。
2017年〜現在
日本でも定期的にワークショップ開催。アジアでの普及が本格化。
TPIの根本哲学
「完璧なスイングは一つではない。
無限のスイングスタイルが存在する。
しかし、その人の身体能力に最も適した
効率的なスイングは一つだけ存在する」
Body-Swing Connection™は、ゴルファーの身体的特性とスイング特性の間に明確な相関関係があることを科学的に証明した革新的な概念です。
タイガー・ウッズのスイングを真似ることが目標ではなく、あなたの身体が最も効率的に動ける方法を見つけることが本質です。
身体機能評価
16項目の包括的なスクリーニングで、可動域、筋力、バランス、協調性を詳細に分析
スイング分析
12種類の一般的なスイング特性と身体機能の制限との相関関係を特定
最適化プログラム
個別の改善エクササイズと動作修正で、最も効率的なスイングを実現
科学的に証明された相関関係の例
オーバーヘッドディープスクワットテストに失敗したゴルファーの90%以上がスイング中にアーリーエクステンション（インパクト前の早期の腰の伸展）を起こすことが判明
このような明確な相関関係が、16項目のテストそれぞれに存在し、的確な改善プログラムの設計を可能にしています。
TPIの16項目スクリーニングは、ゴルフスイングに必要な身体機能を包括的に評価する世界基準の評価システムです。各テストは科学的根拠に基づき、スイング特性との明確な相関関係が証明されています。
可動性・柔軟性テスト
関節の可動域と筋肉の柔軟性を評価。スイングの大きさと流動性に直結する重要な要素です。
筋力・安定性テスト
体幹と四肢の筋力、動的安定性を測定。パワー伝達と一貫性のあるスイングの基礎となります。
バランス・協調性テスト
静的・動的バランスと身体の協調性を評価。スイング中の体重移動と制御に影響します。
ゴルフ特異的動作テスト
ゴルフスイングに特有の動作パターンを評価。実際のスイング動作との関連性が高いテストです。
16項目スクリーニングテスト一覧
90/90テスト
肩関節の外旋可動域を評価。トップポジションでの腕の位置に影響
ブリッジ with レッグエクステンション
体幹の安定性と臀筋の筋力を評価。パワー伝達の基礎
頸部回旋テスト
首の回旋可動域を測定。ボール追跡と頭部の安定性に関連
前腕回旋テスト
前腕の回内・回外を評価。クラブフェースコントロールに影響
広背筋長テスト
広背筋の柔軟性を評価。肩の可動域とスイングプレーンに関連
下半身回旋テスト
股関節の内旋・外旋を測定。下半身の回転力に直結
オーバーヘッドディープスクワット
全身の協調性と可動性を総合評価。最も重要なテストの一つ
胸椎回旋テスト
胸椎の回旋可動域を測定。肩の回転とX-ファクターに影響
前屈テスト
ハムストリングスと脊柱の柔軟性評価。アドレス姿勢に関連
片脚立ちテスト
静的バランスと体幹の安定性を評価。スイング中の安定性指標
リーチ・ロール・リフトテスト
肩甲骨の可動性と安定性を評価。上半身の連動性に影響
骨盤傾斜テスト
骨盤の前傾・後傾コントロール能力。姿勢維持に重要
股関節内転筋テスト
内転筋群の柔軟性と筋力。下半身の安定性に関連
回旋安定性テスト
動的な体幹安定性を評価。スイング中の体軸維持能力
足関節可動域テスト
足関節の背屈を評価。地面反力の効率的な利用に影響
手首ヒンジテスト
手首の可動域と強度。クラブコントロールとリリースに関連
TPIは数千人のゴルファーの分析から、12の一般的なスイング特性を特定しました。
これらは必ずしも「欠点」ではなく、身体機能の制限に対する
自然な適応反応として現れるパターンです。
1. S-ポスチャー
過度な腰椎前弯のアドレス姿勢
骨盤傾斜コントロール不良との相関
2. C-ポスチャー
過度な脊柱後弯のアドレス姿勢
胸椎可動性制限との相関
3. ロスオブポスチャー
スイング中の前傾角度の喪失
体幹安定性不足との相関
4. フラットショルダープレーン
肩の回転が水平に近い
胸椎回旋制限との相関
5. アーリーエクステンション
インパクト前の早期腰部伸展
スクワットテスト失敗との相関
6. オーバーザトップ
ダウンスイングの軌道がアウトサイドイン
肩関節可動域制限との相関
7. スウェイ
バックスイング時の過度な側方移動
下半身安定性不足との相関
8. スライド
ダウンスイング時の過度な側方移動
股関節可動域制限との相関
9. リバーススパインアングル
トップで上体が目標方向に傾く
体幹の分離動作不良との相関
10. ハンギングバック
フォローで体重が後方に残る
下半身筋力不足との相関
11. キャスティング/アーリーリリース
手首の早期リリース
前腕・手首筋力不足との相関
12. チキンウィング
フォローで左肘が曲がる（右打ち）
肩甲骨安定性不足との相関
重要な理解
これらのスイング特性は「悪い動き」ではなく、身体機能の制限に対する自然な代償動作です。
TPIアプローチでは、スイングを無理に修正するのではなく、根本原因となる身体機能を改善することで、自然に効率的なスイングへと導きます。
基礎認定
- Body-Swing Connection™の基礎理解
- 16項目スクリーニングの習得
- 65種類以上の改善エクササイズ
専門認定
- 各専門分野の高度な知識
- 詳細な評価とプログラム設計
- 世界トッププロレベルの理論
上級認定
- 米国本部での集中セミナー
- 最先端技術と研究手法
- 業界リーダーレベルの専門性
5つの専門分野
レベル2認定の専門性
Power Level 2
- パワーの科学的理論と実践
- 4×4パワーマトリックス評価法
- 地面反力の最大化技術
- スイング速度向上プロトコル
Fitness Level 2
- 統合的身体機能評価
- 個別プログラム設計能力
- 段階的向上プロトコル
- 性別・年齢別最適化
過去20のメジャー選手権優勝者がTPIメソッド採用
世界ランキングトップ30選手がTPI活用
ゴルフダイジェスト選出トップコーチがTPI認定
適切なトレーニングによる平均飛距離向上
TPIメソッドを採用する世界のトッププロ
リッキー・ファウラー
14歳からTPIメソッド
ジョン・ラーム
16歳からTPI採用
ローリー・マキロイ
TPIデータ分析モデル
アダム・スコット
TPI評価テストモデル
実証された効果
3ヶ月のTPIトレーニングプログラムで
クラブヘッドスピード 106mph → 125mph（19mph向上）
の実例が報告されています。
当施設の優位性
日本国内でも極めて希少なレベル2認定保有トレーナーが在籍。
Power（飛距離向上）とFitness（総合的身体機能）の両面から
あなたのゴルフパフォーマンスを最大化します。
科学的アプローチ
16項目の詳細な身体評価から始まる、完全個別化されたプログラム設計
確実な成果
世界のトッププロと同じメソッドで、平均30ヤードの飛距離向上を実現
長期的な向上
土台作りから始める段階的アプローチで、怪我なく着実に上達
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無料で体験いただけます
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