The Room

六本木、地下1階の完全個室。
ここにいるのは、あなたと担当トレーナーだけです。

六本木駅5番出口から徒歩4分。ビルの地下1階に、部屋がひとつあります。測って、鍛えて、整えるまでを、この一室で行います。予約の時間、この部屋はあなたのものです。

半地下のオートロック。通りからは見えません

ビルの半地下にあり、入口はオートロックです。通りから中が見えることはなく、ふらりと人が入ってくることもありません。部屋はひとつで完全予約制。トレーニング中、そこにいるのはお客様と担当トレーナーだけです。

入れ替わりの時間に他のお客様とすれ違うことはありますが、同じ空間でトレーニングすることはありません。人の目が気になる方、運動が久しぶりで人前が気まずい方でも、ここでは問題になりません。

数を揃えることより、評価の結果から必要な種目が組めることを優先しています。フリーウエイトと空気圧式マシン、有酸素、投げる道具まで、一室に収めてあります。

最初の90分は、身体を測ることに使います。関節の可動域と動作を項目ごとに実測し、結果をその場で見ながら、何をどの順番で変えるかを決めます。そのための場所を、鍛えるスペースとは別に確保しています。評価の中身はTPIフィジカルアセスメントのページで説明しています。

測った数字は、良い数字も悪い数字も、その場でお見せします。

着替える場所とメイク直しの場所を、他の方と共用しません。お仕事帰りや、このあと予定がある日でも、身支度を整えてから出ていただけます。ウェア上下とタオルは無料です。初回のみ室内用シューズをご持参ください。2回目以降はお預かりします。

ゴルフ、体型づくり、腰や膝の痛み、産前産後、バレエ、小学生・中学生のジュニアアスリート。目的も年齢も性別もばらばらです。共通しているのは、最初に測って、その人に必要なことから始める点だけです。個室なので、誰が来ているかを気にする必要がありません。

他のお客様と一緒になりますか？

トレーニング中に同じ空間になることはありません。部屋はひとつで完全予約制、室内にいるのはお客様と担当トレーナーだけです。入れ替わりの時間にすれ違うことはあります。入口は半地下のオートロックで、通りから中は見えません。更衣室は男女別室です。

更衣室やパウダールームはありますか？

更衣室は男女別室で、鍵つきのロッカーがあります。鏡のあるパウダールームもご用意しています。お仕事に戻る前に身支度を整えていただけます。

持ち物は必要ですか？

ウェア上下とタオルは無料でご用意しています。お水もお出しします。初回のみ室内用シューズをご持参ください。2回目以降はお預かりします。

どんな器具がありますか？

パワーラック、Keiserの空気圧式マシン、ローイングマシン、アップライトバイク、ダンベル、メディシンボール、ベンチなどがあります。フロアは人工芝で、評価のためのスペースを別に取っています。

何人まで同時に利用しますか？

1組だけです。予約の時間はこの一室をお客様だけでお使いいただきます。

部屋は、来ていただくのが一番早いです

体験の90分で、この部屋を使って身体を測り、何から始めるかをお伝えします。入会を決めていただく必要はありません。

~~¥15,000~~¥7,50090分・税込

毎月先着3名さま半額（毎月1日起算）。定員に達した場合は通常¥15,000です。

六本木3-15-21 鶯ビルB1／六本木駅徒歩4分
平日 7:00〜22:00／土日祝 9:00〜18:00・完全予約制／アクセスの詳細・料金・よくあるご質問