プロもアマチュアも、TPIはまず身体を測るところから始めます。その考え方にもとづく評価とトレーニングを、六本木の完全個室で。
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TPIの考え方に基づくトレーニングを東京・六本木で受けるには → 東京・六本木のゴルフ専門パーソナルトレーニング
「助言」はTPI認定の専門家によるもの。出典：TPI公式サイト（2026年9月閲覧。集計の時点は記載なし）。選手の例と出典 →
PGAツアー選手はTPIを受けているのか——公開資料で確認できた例を、出典と時点つきでまとめました。 PGAツアー選手とTPI →
TPI（Titleist Performance Institute）は、2003年に米国で創設された、ゴルフと身体の関係を研究・教育する機関。TPIの基本は「TPIとは」のページでも解説しています。カリフォルニア州オーシャンサイドの施設には、ゴルフの練習環境、3Dモーションキャプチャー、フォースプレート、フィットネス施設があります。
ゴルフスイングと身体機能の関係を科学的に解明するという使命のもと、20年以上にわたり数千人のゴルファーのデータを収集・分析。最も重要な貢献は、「Body-Swing Connection™」という概念を確立したこと——ゴルファーの身体的特性とスイング特性の間に関係があることを示し、評価と指導の体系にまとめたものです。
TPIの公式サイトは、直近20回のメジャーのうち18回をTPI認定の専門家の助言を受けた選手が制し、世界ランキング上位30人のうち24人がTPI認定の専門家の助言を受けている、と公表しています（2026年9月閲覧。集計の時点は記載なし）。どの選手がどう関わっているかは、PGAツアー選手とTPIで出典つきで紹介しています。
K-Vestなどを用いた3次元動作解析。スイング動作を関節ごとに定量化。
地面反力計測。Ground Reaction Force（GRF）の定量化による出力解析。
TrackMan、FlightScopeによる弾道データ。ボールスピード・打ち出し角を精密計測。
3フェアウェイ、グリーン、バンカーを完備した、ツアー品質の実地練習環境。
ゴルフ界に「身体科学」という概念を持ち込み、業界の常識を塗り替えた創設者たち。医学とゴルフ指導——異分野の融合が、TPIの革新性の源泉。
スポーツ傷害の予防と、アスリートのパフォーマンス最大化は、同じコインの表裏である。
ゴルフスイングの上達は、身体を無視して語れない。技術の前に、動ける身体がある。
「筋トレはゴルフに悪影響」と言われた時代から、ゴルフフィットネスが世界標準になるまで。TPIが歩んだ歴史。
多くのゴルファーがウエイトトレーニングを避け、身体を鍛えることはゴルフに害悪と信じられていた。スイング技術論のみが主流で、身体機能の評価という発想自体が存在しなかった。
グレッグ・ローズ博士とデイブ・フィリップスが共同創設。米国カリフォルニア州オーシャンサイドに研究施設が誕生。
Body-Swing Connection™の概念が業界に衝撃を与える。Level 1教育プログラムが正式に開始され、世界中のゴルフ指導者・フィットネストレーナー・医療従事者が参加し始める。
2016年のライダーカップでは、米国代表12人全員が、TPI認定のスイングコーチ・トレーナー・医療職のいずれかと組んでいたと、TPIが伝えています（TPI公式記事、2016年）。
2021年のマスターズで松山英樹選手が優勝したとき、専属コーチはTPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲氏だったと報じられています（中日スポーツ、2021年）。松山選手・目澤氏とも、Disport Worldとは関係がありません。
レッスンを受けても、YouTubeを見ても、ドリルを続けても、スイングが変わらない。その原因は、技術ではなく身体にあります。
身体の可動域が足りなければ、頭で理解した動きを再現できません。スイングを変えたいなら、まず身体から。動ける身体が、初めて新しい動きを受け入れる。
年齢のせいではありません。股関節・胸椎の可動性、体幹の出力、下肢の地面反力——失われた機能を戻せば、飛距離は戻ります。
身体の制限を筋力と勢いで補っている証拠。TPIでは、その代償動作をスクリーニングで特定し、根本から変えます。
完璧なスイングは、一つではない。
無限のスイングスタイルが存在する。
しかし、その人の身体にとって
最も効率的なスイングは、たった一つ存在する。
TPIが20年の研究で明らかにしたのは、身体の制限とスイングの癖の間に、明確な因果関係があること。だから、スイングの癖は身体の評価から逆算できます。
TPI認定の16項目スクリーニング。可動域・筋力・バランス・協調性を一つずつ確認。何が動き、何が動かないかを客観的な数値で特定します。
身体の制限がどのスイング特性を引き起こしているかを特定。例えば股関節内旋制限は、アーリーエクステンション（腰の突き出し）を高確率で誘発します。
スイングを直接いじるのではなく、原因となっている身体機能を改善。結果、スイングが自然と変わり、変わったまま戻らない。
TPIは、かかとを床につけたまま深くしゃがめない（オーバーヘッド・ディープスクワットができない）ゴルファーは、ダウンスイングで前傾を保つことが「ほぼ不可能」だと説明しています（TPI公式記事、2013年5月）。この関係の強さを示す％は、TPIは公表していません。こうした身体の制限とスイングの動きの対応から、身体評価でスイング特性を読み解く——それがTPIの考え方の中心です。
これらの専門用語を理解することで、「なぜ身体を評価するのか」「なぜスイングは身体から変わるのか」の本質が見えてきます。
トップポジションにおける肩の回転角度と骨盤の回転角度の差。この差が大きいほど、強いコイル（捻転）が生まれ、ダウンスイングで爆発的なパワーに変換されます。
TPIの研究では、ツアープロの平均X-Factorは45〜60°。アマチュアの多くは20〜30°しかなく、この差が飛距離の差の最大要因の一つとされています。
ダウンスイングで各部位が下半身→体幹→腕→クラブの順に加速と減速を繰り返す、運動連鎖パターン。各部位が前の部位より速くピークに達し、エネルギーを次に渡すことで、効率的な加速が生まれます。
ツアープロは全員このシーケンスが綺麗に整っていますが、アマチュアの多くは順序が崩れている——これが、ヘッドスピードが出ない主要原因です。
スイング中に地面を押す力と、その反作用として身体に返ってくる力。ツアープロはPGAツアー平均で体重の198%（約2倍）の垂直方向GRFを発生させ（TPI公式記事、2022年）、これがヘッドスピードの源泉となります。
「ジャンプするように地面を蹴る」動作が理想ですが、下肢の筋力と連動性が不足すると、この反力を活用できずパワーロスが発生。TPIのパワー系評価の中心概念です。
TPIが確立した、ゴルフスイングに必要な身体機能を包括的に評価するシステム。
各テストは科学的根拠に基づき、TPIはスイング特性との強い相関があると説明しています（割合は公表されていません）。所要時間は約30分。結果はその場でタブレットに表示し、あなたのスイングのどこに、身体のどの制限が影響しているかを一緒に確認します。
関節の可動域と筋肉の柔軟性を評価。スイングの大きさと流動性に直結する、最も基本的な身体機能です。
体幹と四肢の筋力、動的安定性を評価。パワー伝達と一貫性のあるスイングの基礎となる要素です。
静的・動的バランスと身体の協調性を評価。スイング中の体重移動と制御に直結します。
TPIの研究により、身体機能の制限が引き起こす12の典型的スイング特性が体系化されています。スイング段階別に整理すると、どこに問題が出るのかが一目でわかります。
TPIはゴルフ指導者・フィットネス専門家・医療従事者向けに、体系的な教育プログラムを提供。世界各国のコーチ・トレーナー・医療職が認定を取得しています。
16項目スクリーニングの実施方法、基本的な身体機能評価、スイング特性との相関関係を学習する基礎認定。ゴルフ指導における身体視点を獲得する入口です。
高度な動作分析、個別プログラムの設計、パワー開発とコンディショニングの専門知識を修得する上級認定。当ジムでは、岡本隼人がFitnessとPowerの2分野で取得しています。
3D動作解析、バイオメカニクス、ツアープロレベルの指導技術を含む最高峰の専門知識を持つマスター認定。
ゴルフ特化型トレーニングプログラムの設計と指導を専門とする分野。
怪我の予防・リハビリテーション・痛みの管理。医療従事者向けの認定。
成長段階に応じた適切なトレーニングと指導。発達特性に配慮した専門性。
飛距離最大化のための高度なパワー開発。ヘッドスピード向上の専門分野。
TPIの認定は個人の資格です。当ジムの評価とトレーニングは、岡本が担当します。
受けている選手は多い、とTPIは公表しています。ただし、TPIの資格を持つのは選手本人ではなく、選手を支えるコーチ・トレーナー・医療職です。
TPIの公式サイトによると、直近20回のメジャーのうち18回は、TPI認定の専門家の助言を受けた選手が優勝し、世界ランキング上位30人のうち24人がTPI認定の専門家の助言を受けています（TPI公式サイト、2026年9月閲覧。集計の時点は書かれておらず、TPI自身による発表です）。
以下では、公開資料で確認できた例だけを、出典と時点をつけて紹介します。PGAツアーのほか、LPGA・LIV Golf・日本の選手も含みます。
※このページに登場する選手・コーチ・トレーナーは、いずれもDisport Worldとは関係がありません。当ジムを推薦・紹介するものではありません。
TPIが公表している数字は、次の4つです。いずれもTPI自身の発表で、第三者の集計ではありません。
| TPIが公表している内容 | 出典（時点） | 読むときの注意 |
|---|---|---|
| 直近20回のメジャーのうち18回は、TPI認定の専門家の助言を受けた選手が優勝した | TPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧） | 集計の時点と、どの大会から数えたかは書かれていない。「助言」の範囲の説明もない |
| 世界ランキング上位30人のうち24人が、TPI認定の専門家の助言を受けている | TPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧） | どの時点のランキングかは書かれていない。選手名は公表されていない |
| Golf Digest誌のゴルフフィットネス専門家の上位70人のうち69人が、TPI認定かTPIアドバイザリーボードのメンバー | TPI公式サイト「Certification」（2026年9月閲覧） | ランキングの年度は書かれていない |
| 2016年のライダーカップ米国代表12人全員が、TPI認定のスイングコーチ・トレーナー・医療職のいずれかと組んでいた | TPI公式記事（2016年） | 2016年時点の記述 |
TPIは、グレッグ・ローズ博士とデーブ・フィリップス氏が創設し、認定プログラムは52人のアドバイザリースタッフとともにつくられました（TPI公式サイト、2026年9月閲覧）。当サイトでは、ほかのサイトで見かける「PGAツアー選手の◯％がTPIを採用」といった数字は、TPIの公式ページで確認できないため使っていません。
公開資料で確認できた関わり方は4つです。①TPIで身体評価を受けた、②TPI認定の専門家がチームにいる（いた）、③TPIの創設者やアドバイザリーボードのメンバーに師事している（いた）、④TPIの資格を持つ日本人コーチ・トレーナーの指導を受けた。チームの体制は変わるため、表はいずれも「その時点で公開されていた情報」として読んでください。
| 選手 | 公開資料に書かれていること | 出典（時点） |
|---|---|---|
| マイケル・ブレナン | コーチや長年のトレーナーとともにTPIを訪れ、身体評価を受けた | TPI公式記事・動画（2026年8月） |
| ライアン・ジェラード | TPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏とグレッグ・ローズ博士による身体評価を受けた | TPI公式記事・動画（2026年4月） |
| ジョエル・ダーメン | 2025年シーズンを前にTPIを訪れ、パワーを含む評価を受けた | TPI公式記事・動画（2025年6月） |
| ギャビー・ロペス（LPGA） | コーチとトレーナーとともにTPIを訪れ、評価を受けた | TPI公式記事・動画（2025年5月） |
| タイラー・ダンカン | トレーナーやコーチとともに、TPIの身体スクリーン（下半身回旋・座位体幹回旋のテストなど）を受けた | TPI公式記事・動画（2025年5月） |
| アルドリッチ・ポトギーター | 2024年春、ローズ博士とフィリップス氏による動作評価・3D解析・フォースプレート測定を受けた | TPI公式記事・動画（2025年） |
| ウィンダム・クラーク | 長年のトレーナー、ディー・ティドウェル氏（TPI認定）とともにTPIを訪れ、身体評価を受けた | TPI公式記事・動画（2025年3月） |
| チャーリー・ホフマン | コーチのマーク・ブラックバーン氏（TPIアドバイザリーボード）やトレーナーとともに、定期の評価でTPIを訪れた | TPI公式記事・動画（2024年2月） |
| ウィル・ザラトリス | けがで休んでいた間に、チームとともにTPIのグレッグ・ローズ博士に相談した | Golf Channel（2023年1月） |
| パトリック・カントレー | 2015年、腰の疲労骨折からの復帰に向けてコーチとともにTPIを訪れ、身体スクリーニングと3D解析を受けた | TPI公式記事・動画（2018年） |
| ローリー・マキロイ | 10代のころにTPIで身体評価を受け、その後もTPIを訪れてきた | TPI公式記事（2016〜2017年ごろ） |
| リッキー・ファウラー | 10代のころからTPIに通い、身体づくりに取り組んできた | TPI公式記事（2016年） |
| 選手 | 公開資料に書かれていること | 出典（時点） |
|---|---|---|
| スコッティ・シェフラー | 14歳のころから、カイロプラクター兼パフォーマンスコーチのトロイ・ヴァン・ビーゼン氏と取り組んでいる。同氏は所属クリニックの経歴で、TPIメディカル・レベル2の資格を掲げている | PGA TOUR（2024年4月）／ChiroSport Specialists（2026年9月閲覧） |
| ザンダー・シャウフェレ | 選手の公式サイトのチーム紹介に、TPIメディカル・レベル3の資格を持つ理学療法士兼トレーナー、ロナ・セモニアン氏が載っている | 選手公式サイト（2026年9月閲覧。今も担当かは未確認） |
| ブルックス・ケプカ | チームに、TPI認定の医療専門職（理学療法士）のマーク・ウォール氏がいる | TPI公式記事（2017年）／Golf Monthly（2025年6月） |
| ジョーダン・スピース | TPI認定インストラクターのキャメロン・マコーミック氏にスイングを師事。同氏は12歳のころから指導を続けている | TPI公式記事（2015年ごろ）／Golf Monthly（2023年更新） |
| ザック・ジョンソン | TPI認定のカイロプラクター、トロイ・ヴァン・ビーゼン氏のケアを受けていた | TPI公式サイト掲載の記事（2015年ごろ）／TPI公式記事（2018年ごろ） |
| フィル・ミケルソン | 2017年の会見で、長く戦える理由の一つとしてトレーナーのショーン・コクラン氏を挙げた（「TPI認定トレーナー」という説明はTPIの補足） | TPI公式記事（2017年） |
| アダム・ハドウィン | トレーナーはTPIインストラクターのジェイソン・グラス氏。TPIメディカル・レベル3の資格を持つ医療スタッフのケアも受けている | TPI公式記事（2017年） |
| キム・インキョン（LPGA） | TPIインストラクターのロバート・ヤン氏の指導のもとで、トレーニングに取り組んでいた | TPI公式記事（2017年ごろ） |
| ジミー・ウォーカー | 2016年の全米プロ選手権で優勝したあと、2010年から組むTPI認定の理学療法士マーク・ウォール氏の名前を挙げた | TPI公式記事（2016年） |
| ライアン・ムーア | 2016年のジョンディア・クラシックで優勝したあと、足首のけがからの回復を支えたTPI認定トレーナー、ブライアン・チャンドラー氏の名前を挙げた | TPI公式記事（2016年） |
| ブルック・ヘンダーソン（LPGA） | 13歳のころから、TPI認定コーチのトリスタン・マラリー氏に師事している | TPI公式記事（2016年） |
| ジャスティン・トーマス | アラバマ大学を離れて間もないころから、TPI認定トレーナーのタイラー・パーソンズ氏とトレーニングしてきた | TPI公式記事（2015年） |
| ビリー・ホーシェル | TPI認定トレーナーのジェフ・フロンク氏とトレーニングしていた | TPI公式記事（2013年） |
| 選手 | 公開資料に書かれていること | 出典（時点） |
|---|---|---|
| ジョン・ラーム（LIV Golf） | TPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏にスイングを師事している | Australian Golf Digest（2026年9月） |
| ジャスティン・ローズ | 2023年から、TPIアドバイザリーボードのメンバーでもあるマーク・ブラックバーン氏にスイングを師事している | Golf Monthly（2026年4月）／TPI公式記事（日付の表示なし） |
| マックス・ホーマ | マーク・ブラックバーン氏にスイングを師事。TPIのスクリーンでは広背筋のテスト（ラット・テスト）に課題があった。2024年にいったん関係を解消し、2025年11月に再びタッグを組んだと報じられている | TPI公式記事（日付の表示なし）／Golf Monthly（2025年11月） |
| デビッド・プッチ（LIV Golf） | 2022年からTPI共同創設者のデーブ・フィリップス氏にスイングを師事。3D解析と身体スクリーンをもとに、腰への負担を減らす取り組みが紹介されている | TPI公式記事・動画（2024年2月） |
| マイク・ウィア | TPIアドバイザリーボードのトレーナー、ジェイソン・グラス氏のもとで、TPIのスクリーンと筋力・パワーテストから取り組みを始めた | TPI公式記事（2019年ごろ） |
| デービス・ラブIII | TPI創設時のアドバイザーであるランディ・マイヤーズ氏から、フィットネスの指導を受けた選手として紹介されている | Sea Island（同氏の所属施設）（2026年9月閲覧。指導の時期は記載なし） |
| 選手 | 公開資料に書かれていること | 出典（時点） |
|---|---|---|
| 松山英樹 | 2021年のマスターズで優勝したとき、専属コーチはTPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲氏だった（今のチームとTPIの関係は確認できていない） | 中日スポーツ（2021年4月） |
| 河本結 | TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチの指導を受け、米ツアー参戦につなげた | 中日スポーツ（2021年4月） |
| 永峰咲希 | TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチの指導を受け、国内メジャーを制した | 中日スポーツ（2021年4月） |
| 有村智恵 | TPIレベル3の資格を持つ目澤秀憲コーチが指導した選手の一人として、名前が挙がっている | 中日スポーツ（2021年4月） |
| 渋野日向子 | 2022年まで、斎藤大介トレーナー（TPI認定インストラクター。メディカル・フィットネス・ジュニア各レベル2）と専属契約を結んでいた | SHIBAFU（2023年3月）／資格はRUCOEの紹介ページ（2026年9月閲覧） |
| リディア・コ | 過去に、TPI認定インストラクターの斎藤大介トレーナーの指導を受けていた | スポーツナビ（2024年5月） |
前者は選手がTPIを訪れて身体の評価を受けたこと、後者は選手のチームにTPIの資格を持つ人がいることです。どちらの場合も、資格を持っているのは選手ではなく、支える側の専門家です。
| 関わり方 | 何を意味するか | 公開資料の例 | 読むときの注意 |
|---|---|---|---|
| ① TPIで評価を受けた | 選手がTPI（米国カリフォルニア州オーシャンサイド）を訪れ、身体の動きのテスト（スクリーン）や3D解析などを受けた | クラーク選手、カントレー選手、マキロイ選手 | 評価を受けた時点の話。通い続けているかは別 |
| ② TPI認定の専門家がチームにいる | トレーナー・理学療法士・カイロプラクター・コーチが、TPIの資格を持っている | シェフラー選手、ケプカ選手、スピース選手 | 資格は担当者のもの。担当者は入れ替わる |
| ③ TPIの創設者・アドバイザリーボードに師事 | コーチやトレーナーが、TPIの創設者やアドバイザリーボード（助言役の専門家）のメンバー | ラーム選手、ローズ選手、ホーマ選手 | この3人の例はスイングの指導で、フィットネスの指導ではない |
| ④ 日本の資格保持者の指導 | TPIの資格を持つ日本人のコーチ・トレーナーが指導した | 松山英樹選手（2021年） | 過去の関係。今の体制とTPIの関係は未確認 |
スイングの癖が、技術の問題なのか、身体の制限（動く範囲や安定性の不足）の問題なのかを、先に切り分けるためです。TPIはこの関係を「Body-Swing Connection（身体とスイングのつながり）」と呼び、理想の形に身体を合わせるのではなく、その人の身体が許す範囲で効率のよいスイングを探す、という順番をとります。
公開されている例でも、評価はスイングの話につながっています。パトリック・カントレー選手は、腰の疲労骨折のあとに身体スクリーニングと3D解析を受け、けがにつながるスイングの要素を特定したとTPIが紹介しています（TPI公式、2018年）。マックス・ホーマ選手の評価では広背筋のテスト（ラット・テスト）に課題があり、タイラー・ダンカン選手の評価では下半身回旋と座位体幹回旋のテストが取り上げられています（いずれもTPI公式）。
座位体幹回旋・下半身回旋・広背筋長は、当ジムのTPI測定の16項目にも入っているテストです。
ただし、評価はスコアや飛距離、痛みの改善を約束するものではありません。股関節の内旋の制限と腰痛の関係のように、研究でも結論がそろっていないものがあります。評価の役割は、練習・レッスン・トレーニングのどこに時間を使うかを、感覚ではなく実測で決められるようにすることです。
※登場する選手は、いずれもDisport Worldとは関係がありません。
Disport World（東京・六本木駅徒歩4分）の「TPI測定」（TPIフィジカルアセスメント）で受けられます。90分・¥19,800（税込）で、入会は不要です。担当は、TPI認定（Fitness 2／Power 2）と日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持つ岡本隼人です。岡本はプロゴルファー矢野東選手（日本ゴルフツアー）のトレーニング指導も行ってきました。
| 時間 | やること |
|---|---|
| カウンセリング（10分） | ゴルフ歴・ラウンド頻度・練習内容と、痛みや違和感の有無を確認する |
| 測定（40分） | TPI公式のPhysical Screenをベースにした16項目を、P（基準を満たす）／L（制限あり）／F（基準に届かない）で判定する。左右で測る項目は左右それぞれ記録する |
| 結果の解説（20分） | 判定の組み合わせから、出やすいスイング特性（14種）と、まず取り組む3項目を説明する |
| プログラムの説明と実技（20分） | 「動く範囲を出す→支える→上半身と下半身を分けて動かす」の3段階の種目を、一緒に動いて確認する |
持ち帰るのは、評価レポートとプログラムのPDF（A4で3ページ）です。6週後に同じ16項目を測り直す再評価（¥15,000・任意）もあります。
TPIの本部で選手が受けている評価と、まったく同じではありません。同じなのは「最初に身体の動きを測る」という順番と考え方です。違いは次のとおりです。
| 比べる点 | TPIの本部での評価（公開記事にある例） | Disport WorldのTPI測定 |
|---|---|---|
| 担当 | TPIの共同創設者などの専門家 | 岡本隼人（TPI Certified Fitness 2 / Power 2・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー） |
| 身体の動きのテスト | あり（動作スクリーン） | あり（16項目。TPI公式のPhysical Screenをベースに、一部を当ジム独自の項目で代替・補完） |
| 3D動作解析・フォースプレート | 行われた例がある | なし（スイング動画も撮らない） |
| 持ち帰るもの | 公開記事には書かれていない | 評価レポートPDF＋プログラムPDF（A4で3ページ） |
| 料金・申し込み | 公開記事には書かれていない | 90分¥19,800（税込）・入会不要・LINEまたは電話 |
「TPI」「Titleist Performance Institute」の名称とロゴは、TPIが権利を持つ標章です。当ジムはTPIが運営・提携する施設ではありません。TPI認定は岡本隼人個人の資格です。
ここに載せている数字は、TPI（Titleist Performance Institute、米国）が公式サイトなどで公表したものです。Disport Worldのお客さまの実績ではありません。各項目に、出典と「いつの数字か」を添えています。
| 数字 | 何の数字か | 出典（時点） |
|---|---|---|
| 67% | TPIがスクリーニングした9万人超のゴルファーのうち、アーリーエクステンションが見られた割合 | TPI公式記事（2013年3月） |
| 99% | TPIがテストしたPGA・欧州・LPGAツアーの選手100人超のうち、アーリーエクステンションが見られなかった割合 | TPI公式記事（2013年3月） |
| 28.1% | TPIが31,000人超のゴルファーから集めたデータで、ラウンドのたびに腰痛を感じている人の割合 | TPI公式記事（2014年8月） |
| 約60% | TPIが評価した、腰痛を訴えるゴルファーのうち、大きな股関節の制限があった人の割合 | TPI公式記事（公開日の表示なし。2026年3月には公開） |
| 198% | TPIが測ったPGAツアー選手の平均で、スイング中に地面を垂直に押す力（体重に対する割合） | TPI公式記事（2022年10月） |
| 150%×8回 | ゴルフに必要な脚の筋力の目安（スプリットスクワットで体重の150%を8回） | TPI公式記事（2017年9月） |
アーリーエクステンション（ダウンスイングで骨盤がボールに近づき、上体が起き上がる動き）です。TPIがスクリーニングした9万人超のゴルファーのうち、67%に見られました。
ほとんどありません。TPIがテストしたPGA・欧州・LPGAツアーの選手100人超のうち、99%にはアーリーエクステンションが見られませんでした。
TPIは関係があると説明しています。かかとを床につけたまま深くしゃがめない人は、ダウンスイングで前傾を保つことが「ほぼ不可能」だといいます。この関係の強さを示す％は、TPIは公表していません。
TPIが31,000人超のゴルファーから集めたデータでは、28.1%がラウンドのたびに腰痛を感じています。
腰だけが原因とは限りません。TPIは「腰は犯人ではなく、被害者であることが多い」と説明しています。TPIが評価した、腰痛を訴えるゴルファーの約60%には、大きな股関節の制限がありました。
TPIが測ったPGAツアー選手の平均で、スイング中に地面を垂直に押す力は体重の198%。体重のおよそ2倍です。
TPIのフィットネス講座では、スプリットスクワットで「体重の150%（体重＋両手のダンベルで体重の50%）を8回」を目安にしています。
※数字は公表された時点のものです。TPIの公式サイトには記事の公開日が表示されないため、過去の版（Wayback Machine）に表示されていた公開日を書いています。「TPI」「Titleist Performance Institute」の名称はTPIが権利を持つ標章です。当ジムはTPIが運営・提携する施設ではありません。
これらはTPIが公表している、ゴルファー全体の傾向です。あなたの身体に当てはまるかどうかは、16項目の評価で確かめます。
「スイングを変えるな。変わる身体を、つくれ。」
TPI Certified Fitness 2 / Power 2認定、JSPO公認アスレティックトレーナー。プロ野球選手、ツアープロゴルファーからアマチュアゴルファーまで、身体評価とトレーニングの両方を一貫して提供。
ツアープロゴルファーのパフォーマンスを支える身体評価とトレーニング。そのメソッドを、あなたのゴルフにも。
レッスンや練習では届かなかった領域へ。身体が整えば、スイングは自然と変わります。
まずは90分の体験で、あなたの身体を読むところから。
実際にご利用いただいたお客さまの声は、お客様の声のページでご覧いただけます。
90分の体験で、TPI評価の一部を実際に体感していただきます。
現在のゴルフの悩み、過去のレッスン歴、怪我や痛みの有無、ゴルフで何を変えたいのかを丁寧に伺います。このヒアリング内容が、評価の優先順位に直結します。
16項目のうち、あなたの悩みに関連する主要項目を実施。完全個室で、姿勢・可動域・筋力バランスを一つずつ確認。結果はその場でタブレットに表示し、目の前で「何ができていて、何ができていないか」を特定します。
可能な場合はスイング動画を撮影。身体の制限が、あなたのスイングのどの動作を引き起こしているかを映像で一緒に確認します。「なぜその癖が出ているのか」が初めて納得できる瞬間です。
評価結果に基づき、最適なトレーニングプランを提案。その場で決める必要はありません。持ち帰って検討していただき、納得の上でスタートできます。
このページはTPIの考え方と16項目の評価を解説する情報ページです。実際の体験セッション（90分）の流れ・料金・アクセスは ゴルフのパーソナルトレーニング（六本木・完全個室） のページにまとめています。
レッスンでも練習でも届かなかった領域へ。TPI認定（Fitness 2／Power 2）トレーナーが、あなたの身体を正しく読み、最も効率的なスイングへの道筋を示します。