Roppongi Personal Gym体験予約
Personal Training — Roppongi
Disport World
完全個室・完全予約制。体を測ってから、鍛え方を決めます。
Roppongi — Since 2016
強い痛みやしびれがあるときは、先に医療機関の受診をおすすめしています（受診の目安）。
六本木のDisport Worldは、完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。トレーニングの前に、これまでの体のことと、これからどうなりたいかを伺い、姿勢・関節の動く範囲・筋力の左右差・動きのくせを測ってから、何をどの順番で鍛えるかを決めます（測ることから）。食事の相談も料金に含みます。
体験は、基本的に代表の岡本が担当します（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・TPI認定〈Fitness 2／Power 2〉）。ほかのトレーナーが担当することもあります。
まずは約90分の体験トレーニングで、今の体を測ってみませんか。通常¥15,000、毎月先着3名さまは¥7,500です（税込）。料金は料金ページ、場所はアクセスをご覧ください。
LINEで体験を予約するどの目的でも、最初に体を測り、鍛える順番を決めてから始めます。
INDIBA®（EDNA PRO MAX）はエステティック専用機器です。
鍛える前に、今の体を確かめます。食事の相談も、料金に含みます。
完全個室で、姿勢の撮影、関節の動く範囲、筋力の左右差、動きのくせを一つずつ確かめます。結果はその場でタブレットに映し、なぜ今まで変わらなかったのかを一緒に見ていきます。そのうえで、何をどの順番で鍛えるかを決めます。
無理な食事制限は、長く続きません。初回に食事の基本をお伝えし、その後はLINEでご相談いただけます。決まった制限法を前提にせず、会食やお酒とも付き合いながら、ご自身で調整できるようにお手伝いします。体組成計（InBody）もあり、体験の中でも測れます。
大人のダイエットについて
代表の岡本は、中学時代の腰椎椎間板ヘルニアをきっかけに、トレーナーの道へ進みました。2002年から指導を続け、のべ40,000人以上を担当してきました。プロ野球選手（赤羽由紘・渡邊佳明）のパーソナルトレーナー、bjリーグ・大分ヒートデビルズの帯同トレーナーを経て、2016年に六本木でDisport Worldを開設しました。
女性トレーナーも在籍しています。担当は、ご希望と測った内容に応じて決めます。
トレーニングを担当してきた選手
矢野 東プロゴルファー
赤羽 由紘東京ヤクルトスワローズ
渡邊 佳明東北楽天ゴールデンイーグルスお二人とも、週2〜3回のトレーニングを6か月。会食は続けながらでした。
Before
After「データで弱点が見えるから、"何をすべきか"が明確になった。」
Before
After食事制限に頼らず、体の使い方から見直しました。
※ 個人の結果です。同じ結果が出るとは限りません。
160回以上通い、体重-8kg・体脂肪率-6%を達成。毎回「なぜこのメニューか」の説明があるから、盲目的に鍛えるジムとは根本が違う。
産後は想像以上に体がボロボロで、体重が戻らないだけでなく、腰や骨盤まわりに違和感があって日常生活もしんどい状態でした。岡本さんはJSPO-ATという資格を持っていて、産後の体の状態を丁寧に評価した上で、今の体に無理のないメニューを組んでくれました。（中略）二人の子供を連れて通っていますが、完全個室なのでまわりを気にせず来られるのが本当にありがたいです。
アスレチックトレーナーの資格を持つトレーナーさんが担当してくれるので、ダイエットやボディメイクの知識が本当に豊富で信頼できます。店内はシンプルでオシャレで、トレーナーさんも気さくで話しやすいので、通うのが楽しみになります。
お話を伺い、体を測り、トレーニングをして、通い方をご提案します。その場で入会を決める必要はありません。
目標や体の悩み、生活のリズム、これまでの運動やけがのことを伺います。これまでの体のことと、これからどうなりたいかを知ることから始めます。
姿勢を撮影し、関節の動く範囲・筋力の左右差・動きのくせを一つずつ確かめます。結果はタブレットに映しながら、その場でご説明します。ダイエットの方は体組成計（InBody）でも測れます。ゴルフの方は、スイングスピードも測ります。
測った結果をもとに、その場でメニューを組みます。強さは今の体に合わせて調整します。「なぜこの種目をやるのか」を説明しながら進めます。
測った結果と体験したトレーニングをもとに、通う頻度とプログラムをご提案します（書面のお渡しはありません）。その場で決める必要はありません。持ち帰って、ご自身のペースでご検討ください。
体験にINDIBA®の温熱ケアを組み合わせることもできます（ご予約の際にお知らせください）。
体験の当日にご入会の場合は、入会金（¥30,000）が無料になります。
Map
まずは約90分、今の体を測りに来てください。
その場で入会を決める必要はありません。当日にご入会の場合は、入会金（¥30,000）が無料になります。
お電話は接客中で出られないことがあります。LINEかWebフォームがおすすめです。