最近ラウンド翌日が辛い - INDIBA®(EDNA PRO MAX)

ラウンド翌日の重さを、
その日のうちにケアする

INDIBA®(EDNA PRO MAX)の深部温熱で、
ラウンド後の身体を内側から温めて整える。六本木駅徒歩4分、ゴルフ帰りに。

0.448MHzの高周波温熱で、身体を深部から温める
🎯 JSPO-AT・TPI認定トレーナーが「どこが張っているか」を評価してから当てる
🏆 入会不要・60分¥10,500から。当日のご予約もご相談ください
🔬

INDIBA®(EDNA PRO MAX)の基本

周波数 0.448MHz
導入国 65カ国以上
施術時間 60〜120分
区分 非医療機器

ゴルフ後のこんな症状、諦めていませんか?

ラウンド後に多いお悩みです。強い痛み・腫れ・しびれがある場合は、まず医療機関の受診をおすすめします(当施設では診断・治療は行いません)。

😫

慢性的な疲労

ラウンド翌日も身体が重く、月曜の仕事に持ち越してしまう

翌日に残る重さ・だるさ

腰・肩・肘の張り

ラウンドのたびに同じ場所が張り、次のラウンドまでに抜けきらない

身体の使い方の偏りが背景にあることも
🔥

可動域の低下

胸椎や股関節が硬くなり、トップが浅くなる・振り切れない

温めてから動かすと可動域を出しやすい
😴

冷え・寝つきの悪さ

身体が冷えたまま眠り、翌朝に疲れが残る感覚がある

深部から温めて、休む前の身体を整える
世界65カ国以上で導入

INDIBA®(EDNA PRO MAX)とは

スペイン発の0.448MHz高周波温熱機器。当施設の保有機は非医療機器で、治療を目的とするものではなく、ラウンド後のコンディショニングに使っています。

1

深部温熱

高周波を通すことで身体の内側に熱が生まれ、表面から温めるのとは違う「芯からの温かさ」を感じます

当てている間はじんわり温かく、施術後は身体が軽く感じる方が多い
2

張っている場所に合わせて

腰・肩甲骨まわり・前腕・ふくらはぎなど、ラウンドで張りやすい部位を中心に当て方を調整します

トレーナーが身体を評価してから部位を決める
3

動かす前の準備に

温めてからストレッチやトレーニングを行うと、胸椎・股関節の可動域を出しやすくなります

トレーニングとの組み合わせが最も相性の良い使い方
4

受けられない場合

受傷直後で腫れている・発熱している・ペースメーカー等の体内金属がある場合は施術できません

医療機関で治療中の方は、主治医の許可を優先します

INDIBA 単体メニュー(入会不要)

税込。トレーニング会員の方はセッションと組み合わせてもご利用いただけます。

60分
ベーシック
¥10,500
カウンセリング(10分)
INDIBA施術(50分)
ラウンド翌日の重さ・張りに
月1-2回ラウンド向け
このプランを選ぶ
120分
プレミアム
初回 ¥19,800
カウンセリング(30分)
INDIBA施術(90分)
全身をじっくり温める
週3回以上ラウンド向け
このプランを選ぶ

担当スタッフ

身体評価はトレーナー、施術はINDIBA®認定セラピストが担当します。

岡本隼人 CEO
岡本 隼人 代表トレーナー / JSPO-AT
2002年から指導 TPI認定 Fitness 2/Power 2 INDIBA®認定
KANA セラピスト
KANA Beauty Director / INDIBA®認定
エステティック歴20年以上 INDIBA®認定 海外技術指導
SUZUKA セラピスト・トレーナー
SUZUKA Indiba & Lymph Therapist / Trainer
インディバセラピスト リンパセラピスト パーソナルトレーナー

よくある質問

INDIBAをはじめて受ける方から、よくいただく質問です。

ラウンドの直後に受けても大丈夫ですか?

はい。ラウンド当日の夕方や翌日に受ける方が多いです。ただし転倒や強い痛み・腫れがある場合は、温めずにまず医療機関で確認してください。

INDIBAだけで通えますか?入会は必要ですか?

入会不要で、INDIBA単体(60分¥10,500〜)のみのご利用が可能です。トレーニングと組み合わせる場合は、セッションの前後に受けていただけます。

どのくらいの頻度がよいですか?

ラウンドの前日または翌日に合わせて受ける方、週1回のトレーニングと組み合わせる方が中心です。身体の状態を見ながらご提案します。

痛みは治りますか?

INDIBAは非医療機器で、治療を目的とするものではありません。当施設では診断・治療は行わず、身体を温めて整えるコンディショニングとして使っています。痛みが続く場合は医療機関の受診をおすすめします。

受けられない人はいますか?

ペースメーカーなどの体内金属、妊娠中、発熱時、受傷直後で腫れている場合は施術できません。持病がある方は事前にお知らせください。

持ち物や服装は?

施術はウェアに着替えて行います。ウェア・タオルは無料でご用意していますので、ゴルフ帰りにそのままお越しいただけます。

ゴルフの飛距離やスイングにも関係しますか?

温めるだけでスイングが変わるわけではありません。胸椎・股関節の可動域は、温めたうえでトレーニングすることで出しやすくなります。身体側の制限を測るTPIフィジカルアセスメントも別途ご用意しています。

※ INDIBA®(EDNA PRO MAX)は非医療機器です。効果には個人差があります。

INDIBAのご予約

ラウンドの日程が決まっていれば、前日・翌日の枠を先に押さえておくのがおすすめです。

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〒106-0032 東京都港区六本木3-15-21 B1階

平日 7:00-22:00 / 土日 9:00-18:00(祝日応相談)

六本木駅徒歩4分 — ゴルフ帰りに寄れる立地