六本木・港区｜術後アスリート専門 インディバ&スポーツリハビリサロン
骨折・アキレス腱断裂後、
できるだけ早く競技に復帰したいアスリートへ
「骨折 早く復帰」「骨折 早く回復」「アキレス腱断裂 術後 むくみ」
そんな言葉で検索して、このページにたどり着いたあなたへ。
六本木のプライベートサロンとして、
インディバを使った骨折・アキレス腱断裂後の術後ケア×スポーツ専門トレーナーのリハビリで、
ジュニアアスリートから高校生、大人まで、
"できるだけ早く・安全に"競技復帰するためのサポートを行っています。
手術後のむくみ・腫れ・こわばりをできる限り早く落ち着かせ、
「また全力でプレーできる状態」まで最短ルートで導くことが私たちの役割です。
※「相談だけ」「今の状態を聞いてほしい」だけのLINEメッセージも歓迎です。
こんな方は、インディバ術後ケアの対象です
1つでも当てはまるなら、
インディバを使った術後ケアは、あなたの「早く復帰したい」という想いの力になれる可能性があります。
※医師の診断・許可を前提とした「自費コンディショニング」です。
医療行為や保険診療の代替ではありません。
なぜ「安静だけ」では復帰が遅くなるのか
術後のからだには、3つの問題が同時に起きています
むくみ・腫れ・内出血
手術後の炎症反応により、患部周辺に水分や血液が溜まり、動きを制限します。
関節のこわばり
（可動域制限）
安静期間が長引くことで、関節周囲の組織が固まり、動きにくくなります。
筋力低下と
"怖さ"による動きの乱れ
長期間動かさないことで筋力が落ち、再びケガをする恐怖から正常な動きができなくなります。
「骨はくっついたから、あとは自然と戻るだろう」と思っていると、
- 動かさないことで関節が固まる
- うまく体重をかけられず、変なクセがつく
- 結果的に、復帰時期が遅れる・再発リスクが上がる
というパターンに入りやすくなります。
だからこそ、「安静＋病院リハ」にくわえて、スポーツ復帰を見据えた専門的なケアが大切になります。
インディバとは？
インディバ（INDIBA）は、スペイン発の高周波温熱機器です。
プロスポーツの現場でも長年使用されており、国内外のトップアスリートのコンディション管理やリカバリーに採用されています。
インディバの特徴は「0.448MHzの高周波エネルギーで、からだの深部（筋肉・関節周辺組織）まで温める」こと。
表面だけでなく組織の内側から温まることで、以下のような働きかけが期待できます：
スペインサッカーリーグ、テニスATPツアー、オリンピック選手など、世界中のトップアスリートがリカバリーやケガ後のコンディション管理に活用している実績ある技術です。
当サロンでは、このインディバを「術後アスリート向け」に特化して提供しています。
インディバで「内側からあたためて流す」術後ケア
では、具体的に骨折・アキレス腱断裂などの術後ケアでは、インディバはどのように役立つのでしょうか？
術後ケアでは、特にこんな効果が期待できます：
もちろん「○日で回復する」「○倍早く回復する」といった断定はできません。
しかし、安静＋病院リハだけのパターンと比べて、回復をサポートし、動きの質を高めるケースを現場では多く見てきました。
ポイントは、
インディバで"回復しやすい状態"をつくりながら、
スポーツ専門トレーナーが正しい動きづくりを同時に行うこと。
この「組み合わせ」が、競技復帰を早める最大のカギだと考えています。
六本木でDisportが選ばれる理由
JSPO-AT×インディバ×スポーツ現場の経験値
当サロン（Disport World／Bliss六本木）の特徴は、
ただのエステでも、ただのジムでもないことです。
JSPO-AT資格保有
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）が対応
スポーツ専門資格
TPIレベル2などのスポーツ専門資格を保有
豊富な現場経験
プロ野球選手・プロゴルファー・学生アスリートの現場経験
インディバ（EDNA PRO MAX）
最新のインディバ機器による術後・コンディショニングケア
これらを一つの場所で提供できるため、
「ケガの評価」から「術後インディバ」
↓
「競技復帰のためのリハビリトレーニング」
まで、ワンストップでサポートできます。
特に、
- ジュニア〜高校生アスリートの骨折後ケア
- 社会人アスリートのアキレス腱断裂・靭帯損傷の術後リハ
- 早く仕事復帰・競技復帰したいビジネスパーソン
のサポートを多く行っています。
普通のインディバエステ・整形外科リハビリとの違い
当サロンは「術後アスリート専門」のインディバ×トレーニングサポートです。
当サロンは「美容目的のインディバ」ではなく、
「術後復帰に特化したインディバ×トレーニング」を提供しています。
これまでの実績
術後ケア対応
200名+
以上の術後アスリートをサポート
対応競技
野球・サッカー・バスケ
ゴルフ・テニス・陸上
柔道・ラグビー など
対応実績
ジュニアアスリート
高校生・大学生
社会人・プロ選手
お客様の声
足首骨折（プレート固定手術後）
「手術後のむくみがなかなか引かず、歩き方もおかしいままでした。インディバを受けてから、むくみが和らぎ、足首も動かしやすくなりました。トレーナーさんと一緒に段階的にトレーニングできたおかげで、予定より早く部活に復帰できました。」
アキレス腱断裂（縫合術後）
「病院のリハビリだけでは不安で、こちらに相談しました。インディバで深部から温めてもらい、硬くなっていた足首が少しずつ動くように。トレーナーさんのプランニングで、目標の大会に間に合わせることができました。」
前腕骨折（プレート固定手術後）
「息子が手術後、腕の腫れがひどくて心配でした。インディバを始めてから、腫れが引き、手首も動かせるようになりました。セルフケアの方法も教えてもらえたので、家でも続けられました。」
※効果には個人差があります。医師の診断・許可のもと、適切なタイミングで施術を受けていただくことが前提となります。
こんな手術後の方が通われています（一例）
※状態や時期によっては、医師の許可が出るまではインディバ施術を行えない場合もあります。
まずは「手術名」「受傷日」「医師の指示内容」をお知らせください。
施術の流れ
【インディバ】カウンセリング ⇨ 施術
カウンセリング（約20〜30分）
• 手術の内容・日付・現在の症状を丁寧にヒアリング
• 可動域・痛み・むくみの状態をチェック
• 競技復帰までの希望時期（大会・シーズン）を確認
インディバ施術
• 手術部位の周辺・関連する筋肉にインディバ施術
• むくみ・張り・こわばりの強い部分を中心に深部から温める
• 業界20年の技術者や看護師資格を持った、経験・技術・知識を兼ね備えたセラピストが施術
インディバだけでも通えます！
術後のむくみや腫れ、こわばりを和らげたい方は、インディバ施術のみのご利用も可能です。
【パーソナルトレーニング】競技復帰までのエクササイズ ⇨ セルフケア ⇨ プラン
競技復帰までのエクササイズ
• その日の状態に合わせた「できる範囲の動き」を一緒に実施
• 片脚立ち・足首周りの筋力・股関節・体幹など、「再発予防に必要な部位」も同時に強化
• JSPO-ATなどの資格を持つスポーツ専門トレーナーが、競技特性に合わせた段階的なトレーニングを提供
自宅でのセルフケア指導
• 自宅でできる簡単な体操やセルフケアを動画・画像でお渡し
• 次回までの「今日からできること」を明確に
• 日常生活での注意点やケア方法もアドバイス
競技復帰までのプランニング
• 週◯回ペースで◯週間、といった目安をご提案
• 「いつジョギング開始」「いつ部分参加」「いつ実戦復帰」など、段階的なロードマップを共有
• 目標の大会やシーズンに合わせた逆算スケジュールを作成
インディバ × パーソナルトレーニングの組み合わせで、
より早く、より安全に競技復帰をサポートします！
よくあるご質問（FAQ）
A：手術内容や創部の状態によって異なります。
まずは主治医に「インディバなどの高周波温熱機器はいつから可能か」確認していただき、許可が出てからの施術となります。
A：多くの方が「心地よい温かさ」と感じる程度で調整します。
熱さや違和感があればその場でお伝えください。出力を細かく調整します。
A：当サロンのインディバ施術・リハビリトレーニングは自費（保険適用外）のサービスです。
医療機関でのリハビリと併用してご利用いただく方が多いです。
A：ケガの程度や競技レベル、目標とする復帰時期によって大きく異なります。
目安として、週1〜2回ペースで4〜8回を一つの区切りとして考えていただく方が多いです。
A：はい。主治医の許可があり、保護者の方の同意があれば、ジュニアから高校生まで施術・トレーニングが可能です。成長期ならではの配慮を行いながらサポートします。
インディバ 料金プラン
初回限定
インディバ60分
通常12,500円が2,000円OFF！
初めての方限定のお得なプラン
通常
インディバ60分
業界20年の技術者・看護師資格を持つセラピストが施術
店舗にてお得な回数券もお取り扱いあります
詳しくはスタッフまでお気軽にお問い合わせください。
※パーソナルトレーニングの料金については、カウンセリング時に個別にご案内いたします。
目標や状態に合わせた最適なプランをご提案します。
目安としては、週1〜2回・4〜8回ほどの通院で区切りをつけるケースが多いです。
ケガで止まった時間を、
"復活の準備期間"に変えませんか？
※「相談だけ」「今の状態を聞いてほしい」だけのLINEメッセージも歓迎です。