よくあるご質問

はい、もちろん大丈夫です。初回体験は50%OFFでご利用いただけます。

初回のお客様には、丁寧なカウンセリングから始まり、お身体の状態を詳しく評価させていただきます。運動経験がない方でも、プロのトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせて安全にサポートいたします。

初回体験の流れ：

• カウンセリング（目標・お悩みのヒアリング）
• 身体機能評価（姿勢・動作チェック）
• パーソナルトレーニング体験
• 今後のプランのご提案

お受験対策の幼児から、プロアスリートまで、幅広いお客様にご利用いただいております。

主なご利用者層：

• お受験対策の幼児・小学生（体幹強化・運動能力向上）
• 運動未経験・初心者の方
• 健康維持・体力向上を目指す方
• ゴルフ・テニスなどスポーツパフォーマンス向上を目指す方
• プロアスリート・競技者の方

年齢層は5歳から70代まで幅広く、特に30代〜50代のビジネスパーソンの方が多くご利用されています。男女比は約6:4で、経営者、医師、弁護士、外資系企業勤務の方など、多忙な方々が効率的に健康管理をされています。

六本木の中心地に位置する完全プライベート空間で、最新設備を完備しています。

主な設備：

• 最新トレーニング機器（TRX、ケーブルマシン、フリーウェイト等）
• INDIBA PRO MAX（最新型医療級美容機器）
• 身体機能評価システム
• プライベートシャワールーム
• 高級アメニティ完備
• ミネラルウォーター無料提供

専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。

最寄りの駐車場：

• 六本木ヒルズ駐車場（徒歩3分）
• タイムズ六本木（徒歩2分）
• 三井のリパーク（徒歩1分）

六本木駅から徒歩4分の好立地のため、電車でのアクセスも便利です。お車でお越しの際は、事前にお問い合わせいただければ、最寄りの駐車場を詳しくご案内いたします。

TPI（Titleist Performance Institute）は、ゴルフフィットネスの世界標準認定機関です。

Level2は上級資格で、以下のような専門技術を持つトレーナーの証です：

• 16項目の身体機能スクリーニング技術
• 動作分析と改善プログラムの設計
• スポーツ障害の予防とリハビリテーション
• パフォーマンス向上のための科学的アプローチ

この技術はゴルフだけでなく、日常生活の姿勢改善、腰痛・肩こりの改善、全身の機能向上にも応用でき、ビジネスパフォーマンスの向上にもつながります。

最も効果的なのは週2回、1回60分のトレーニングです。

目的別の推奨頻度：

• ダイエット・ボディメイク：週2〜3回
• 健康維持・体力向上：週1〜2回
• スポーツパフォーマンス向上：週2〜3回
• リハビリ・機能改善：週1〜2回

お客様の95%が3ヶ月以内に体の変化を実感されています。忙しい方でも週1回から始められ、ライフスタイルに合わせて調整可能です。オンラインでの自宅トレーニング指導も組み合わせることで、より効果的な結果を得られます。

動きやすい服装と室内シューズをご持参ください。高品質なレンタルウェアは無料でご利用いただけます。

無料でご提供しているもの：

• トレーニングウェア（上下）各サイズ完備
• フェイスタオル・バスタオル
• ミネラルウォーター
• シャワー後のアメニティ一式

仕事帰りでも手ぶらでお越しいただけるよう、必要なものはすべてご用意しております。プロテイン等のサプリメントは有料となります。

お客様の目標と身体状況に合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成します。

主なトレーニングメニュー：

• 機能改善トレーニング（姿勢改善、柔軟性向上）
• 筋力トレーニング（基礎筋力〜アスリート向け）
• 体幹トレーニング（コアスタビリティ強化）
• 有酸素トレーニング（脂肪燃焼、持久力向上）
• スポーツ特化型トレーニング（ゴルフ、テニス等）
• リハビリトレーニング（怪我からの復帰）

25年間の指導経験と最新の科学的知見を組み合わせ、最短で結果を出すプログラムをご提供します。

INDIBA PRO MAXは、スペイン発の最先端高周波温熱機器です。

INDIBAの特徴と効果：

• 細胞レベルでの代謝活性化（深部加温効果）
• コラーゲン・エラスチン生成促進
• リンパ・血流改善による老廃物排出
• 脂肪細胞の分解促進
• 自律神経の調整とストレス緩和

医療機関でも使用される安全性の高い機器で、正看護師資格を持つセラピストが、お客様の状態に合わせて最適な施術を行います。即効性と持続性を兼ね備えた、究極の美容施術です。

INDIBAの施術は心地よい温かさを感じる程度で、痛みはございません。

施術中の感覚：

• 深部からじんわりと温まる心地よさ
• 血流が良くなる感覚
• 筋肉の緊張がほぐれる感覚
• リラックス効果で眠くなる方も多数

施術中は常にお客様の状態を確認し、温度調整を行います。敏感肌の方や初めての方でも安心してお受けいただけます。施術後は身体が軽くなり、肌のハリ・ツヤを実感される方が多いです。

はい、男性のお客様も多数ご利用いただいております。

男性に人気のメニュー：

• フェイシャルリフトアップ（たるみ・シワ改善）
• ボディシェイプ（お腹周りの引き締め）
• 疲労回復・リラクゼーション
• 育毛・頭皮ケア
• アンチエイジング総合ケア

特にエグゼクティブの男性の方々から、「見た目の印象が変わった」「疲れにくくなった」とご好評いただいています。完全個室でプライバシーも守られますので、初めての方でも安心してご利用ください。

トレーニング×美容エステの相乗効果で、単独では得られない結果を実現します。

組み合わせることで得られる効果：

• トレーニング後のINDIBAで筋肉疲労を即座に回復
• 代謝向上により美容効果が2〜3倍に
• 姿勢改善により顔のたるみも改善
• 内側と外側からの同時アプローチで若返り効果
• ストレス解消と自律神経の調整

実際に統合プログラムをご利用の方は、3ヶ月で平均10歳若返ったような変化を実感されています。

料金は月額制会員プランと都度払いからお選びいただけます。

料金プランの例：

• 初回体験：通常料金の50%OFF
• 都度払い：各サービスごとの単発利用
• 月額会員：月4回〜のお得なプラン
• 統合プレミアムプラン：トレーニング＋美容エステのセット
• 法人会員：福利厚生としての特別プラン

詳細な料金については、お客様のご要望に合わせてカスタマイズプランもご提案可能です。まずは初回体験でサービスの質をご確認ください。

以下のお支払い方法をご利用いただけます：

現金、クレジットカード（VISA、MasterCard、AMEX、JCB、Diners）、銀行振込、PayPay

月額会員の方は口座振替でのお支払いとなります。初回登録時に口座情報をご登録いただき、毎月自動引き落としとなるため、お支払いの手間がありません。

法人契約の場合は、請求書払い（月末締め翌月末払い）にも対応しております。福利厚生としてご利用の企業様も増えています。

返金・解約については利用規約をご確認ください。

基本的な規定：

• 月額会員：前月５日までにご連絡で当月末解約
• 回数券：有効期限内の返金条件は利用規約に準じます
• やむを得ない事情（怪我、転勤、入院等）：個別対応
• 休会制度：最大3ヶ月まで（月額1,100円）

詳細は利用規約をご確認いただくか、スタッフまでお問い合わせください。