少年野球のトレーニングを東京で探す前に——船橋フェニックス(世田谷区・全日本学童3位)監督×JSPO-ATが測る「身体の土台」
少年野球のトレーニングを東京で探す前に。教室はフォーム、チームは技術を見ます。可動域・左右差・成長期の負担は誰が見るのか。世田谷区・船橋フェニックス(全日本学童3位)監督でJSPO-ATの岡本が、家庭で見られる6つのサインと90分の評価を解説。
少年野球のトレーニングを東京で探す前に。教室はフォーム、チームは技術を見ます。可動域・左右差・成長期の負担は誰が見るのか。世田谷区・船橋フェニックス(全日本学童3位)監督でJSPO-ATの岡本が、家庭で見られる6つのサインと90分の評価を解説。